Jinsi Ya Kumtambua Mlevi

Orodha ya maudhui:

Jinsi Ya Kumtambua Mlevi
Jinsi Ya Kumtambua Mlevi

Video: Jinsi Ya Kumtambua Mlevi

Video: Jinsi Ya Kumtambua Mlevi
Video: JINSI YA KUMDAI MLEVI 2024, Mei
Anonim

Ulevi ni ugonjwa wa karne ya ishirini. Mara mbili watu wengi hufa kutokana na ulevi huu kutoka kwa saratani. Ikiwa mtu ni mlevi, hii haimaanishi kwamba anakunywa kutoka asubuhi hadi usiku. Pia hufanyika kama hii: asubuhi huenda kufanya kazi katika kampuni ya kifahari, na jioni huenda dukani kwa chupa nyingine ya divai. Hii inaweza kuendelea kila siku, na wengine hawawezi hata kugundua kuwa jirani yao wa mfano na mkimya ana shida ya ulevi. Kuna njia kadhaa za kumtambua mlevi.

Jinsi ya kumtambua mlevi
Jinsi ya kumtambua mlevi

Maagizo

Hatua ya 1

Unaweza kutambua mlevi kwa kuonekana kwa mtu. Kwa watu walio na utegemezi wa pombe, muundo wa collagen umeharibika, na uso unaonekana kuvimba kila wakati na kupendeza. Kope za kuvimba zinaonekana, kamba za sauti huwa na ulemavu na coarse, harakati ya mwili katika nafasi inakuwa ya machafuko na isiyo na uhakika.

Hatua ya 2

Muulize mtu maswali kadhaa juu ya mada: unajisikiaje juu ya ulevi? Mara nyingi zaidi, mlevi hatakosoa au kusifu pombe, lakini atajaribu kuhalalisha walevi. Watasema kwamba wana maisha magumu, kazi iliyoshindwa, ukosefu wa maisha ya kibinafsi, na kwamba wanaweza kueleweka na kuhukumiwa vikali.

Hatua ya 3

Inatokea pia kwamba mtu hajui kuwa yeye ni mlevi. Labda uko katika nambari hii. Jiulize maswali kumi: 1. Unakunywa peke yako?

2. Je! Unajaribu kutafuta sababu ya chupa nyingine ya divai?

3. Je! Unahitaji pombe ili mwili wako ufanye kazi vizuri?

4. Je! Unaweza kupunguza au kuacha pombe?

5. Je! Unywaji wako umesababisha matukio mabaya?

6. Unakunywa kwa siri?

7. Je! Hukasirika kwa wazo la kuacha kunywa?

8. Je! Lishe yako imebadilika?

9. Je! Wewe pia unafuatilia kwa uangalifu picha yako?

10. Je! Mikono yako hutetemeka baada ya kulala Ikiwa ulijibu "ndio" kwa maswali matano au zaidi, basi unasumbuliwa na ulevi.

Ilipendekeza: