Watu wengi wanaishi katika kifungo cha ubaguzi. Wengine, wakiamini kwamba wanajua matokeo mapema, wanaacha fursa nyingi nzuri, wengine wanategemea hukumu za uwongo. Mifano ya kubainisha hufanya iwe ngumu kuona ulimwengu bila woga na upendeleo, kwa hivyo unapaswa kuwaondoa.
Mifano - wanajidhihirishaje?
Changanua ikiwa maisha yako yanakabiliwa na maoni potofu. Kwa mfano, baada ya kumtazama mgeni na kutathmini jinsia yake, umri, nguo, unaweza kusema kwa ujasiri ni mtu wa aina gani mbele yako, ni nini sifa za tabia yake, utajiri wa mali, afya, nk? Ikiwa ndivyo, unatumia fikra potofu. Mtu mzee ambaye unasema kuwa na afya dhaifu kwa sababu ya umri wake, kwa kweli, anaweza kuishi kwa zaidi ya miaka kumi na mbili, na mtu aliyevaa vizuri atakua milionea ambaye hafuti kujivunia utajiri wake. Na kunaweza kuwa na hukumu nyingi zenye makosa.
Mfano mwingine wa kushangaza wa udhihirisho wa fikra potofu ni utabiri wa hali ya kawaida kutoka kwa uzoefu wa zamani wa maisha. Kwa mfano, unapewa kazi mpya inayolipa zaidi. Wewe, ukiongozwa na maoni yako potofu, fanya hitimisho mapema kuwa itakuwa ngumu kwako hapo - utakuwa na jukumu kubwa, wasaidizi wavivu, nk. Baada ya kutembeza mfano huu wa maisha yako ya baadaye kichwani mwako, unakataa ofa yenye faida. Wakati huo huo, haufikiri hata ukweli kwamba ukweli utakuwa tofauti kabisa, mzuri zaidi na mkali.
Jinsi ya kushughulika na maoni potofu?
Baada ya kuamua kuondoa maoni potofu, anza kubadilisha hatua kwa hatua maoni yako ya ulimwengu unaokuzunguka. Je! Wewe huamini kila wakati kuwa hali inaweza kutatuliwa kwa njia hii tu na sio vinginevyo? Acha wazo kwamba lina suluhisho lingine, tofauti na maoni yako, nzuri zaidi na ya asili. Uwezo wa kufikiria nje ya sanduku unathaminiwa sana katika kampuni kubwa, wafanyikazi walio na fikira kama hizo huingia katika nafasi za uongozi.
Jifunze kutotoa hukumu. Hukumu yoyote ni lebo ambayo inazuia uhuru wa maoni. Jaribu zoezi hili: tembea barabarani, chukua muda wako, na angalia tu ulimwengu, sio kutathmini kile unachokiona. Hiyo ni, usitoe maoni ya kiakili juu ya kile unachokiona, angalia tu. Itakupa nini? Utauona ulimwengu jinsi ulivyo. Watu karibu na wewe wataacha kuwa watoto wa shule, wanafunzi, wastaafu, wazuri na wabaya, matajiri na maskini, n.k.
Kuhama mbali na maoni potofu kukupa faida kadhaa. Utaanza kugundua upuuzi mwingi kwa kile hapo awali kilionekana kuwa kawaida na asili. Utatabasamu na kucheka mara nyingi zaidi. Hutaathiriwa tena na matangazo. Mwishowe, utahisi vizuri zaidi juu ya watu wengine. Ni kuhisi, na sio kuhukumiwa kwa sura. Kwa kumtazama tu mtu, unaweza kuelewa mara moja ni nini na unaweza kutarajia kutoka kwake. Utambuzi kama huo unafanyika kwa kiwango cha nguvu, haiwezekani kukudanganya, kukupotosha.
Fuatilia mienendo yako - na utaelewa ni ngapi kati yao ni za uwongo. Mfano rahisi: kwa sababu ya aina fulani ya ajali, umeme ulizimwa. Unajua kwamba hayupo, lakini kwa kawaida unavuta mkono wako kuelekea kwenye swichi unapoingia kwenye chumba. Kuna vitendo vingi kama hivyo hufanywa kiatomati. Zifunue, leta chochote unachofanya katika eneo la ufahamu. Hii sio tu itasaidia kuvunja maoni, lakini pia kukupa nguvu kubwa, uchangamfu, matumaini. Utajifunza kuishi katika wakati huu wa sasa, ukigundua kwa ukamilifu, maoni yako ya kawaida ya kufikiria yatapotea kwa usahaulifu.
