Ugumu wa kisaikolojia ni seti ya maoni, mawazo, hisia na mitazamo ya mtu kumhusu, ambayo hailingani na ukweli. Upotovu mwingi wa mada hutoka utotoni, wakati mtoto, kama sifongo, anachukua maoni ya watu wazima na hajui jinsi ya kujitetea.
Kuna vyanzo 5 kuu vya kuonekana kwa tata:
- Familia. Wazazi ni watu wa kwanza muhimu kwa mtoto. Wanampa mtoto wazo la kwanza juu yake na ulimwengu kwa ujumla. Inategemea wao jinsi mtoto atakavyogundua ukweli unaozunguka: kuhisi kupendwa na muhimu, au picha itakaa milele katika mtazamo wake wa ulimwengu, ambayo hakuna mtu anayemhitaji.
- Mtoto hukua, mazingira yake yanapanuka, marafiki huonekana. Kwa sasa wakati maoni ya wandugu huwa muhimu zaidi kuliko wakati wa wazazi (umri wa mpito), mamlaka ya wazazi hupotea nyuma. Na vijana walio na msingi mkali wa homoni, hawaelewi ukweli wa kile kinachotokea, chukua imani kila kitu kinachosemwa juu yao.
- Nusu ya pili inaathiri mtazamo wa ulimwengu hata wakati wa watu wazima. Mwanamke aliyekataliwa anaweza kuamua kwa urahisi kuwa ni ukosefu wake wa uzuri na kuiamini milele. Ndio sababu wakati mtu anapendwa na kukulia juu ya msingi, yeye hustawi, hubadilika kwa mwelekeo mzuri mbele ya macho yetu.
- Mazingira ya kijamii yana jukumu muhimu. Mtu hujitahidi kwa usawa, kuonyesha kwamba "mimi ni sawa na wewe", kukubalika, ili kuepuka kukataliwa na kufukuzwa kutoka kwa kikundi kinachotakiwa.
- Na pia mtu mwenyewe wakati mwingine anajihukumu mwenyewe kwa mateso kwa sababu ya tabia yake, malezi na mawazo mazuri.
Kwa muhtasari wa yote hapo juu, tunaweza kuhitimisha kuwa tata ni maoni yaliyopotoka juu yako mwenyewe, mara moja ilipokelewa kutoka kwa wengine na kukubaliwa kuwa ya kweli.