Kila mwaka, kama kila wakati, ni maalum sana na muhimu. Na tayari mwishoni mwa Novemba tunaanza kuhisi kusikitisha kidogo, kusumbua kidogo kunaonekana, na kila wakati tunashangaa jinsi muda umepita haraka.
KWA NINI NI MUHIMU KWA JOTO
Mwisho wa mwaka, tunaanza kujiuliza maswali, je! Niliweza kufanya kila kitu? Je! Ulifanya kila kitu jinsi unavyotaka? Baada ya yote, mwaka huu hautatokea tena, ambayo inamaanisha kwamba hatutajirudia.
Je! Unajua nini cha kupendeza zaidi? Ukweli kwamba wewe sio mtu aliyeamka tena Januari 1 mwaka huu. Umepata tabia na ustadi mpya, umeanza kuutazama ulimwengu tofauti, labda mazingira yako yamebadilika na umejaa ufahamu mpya.
Kwa hivyo wacha tujitumbukize kwa ulimwengu wetu, tutafakari kidogo, tuelewe ni nini kilitupa nguvu, na wapi, badala yake, tuliitumia zaidi.
Kwa kweli, kwa kweli, kwa muhtasari, unapaswa kuwa na mpango ambao uliandika kwenye likizo ya Mwaka Mpya kwa mwaka huu, na unahitaji tu kuiangalia. Ikiwa hauna moja, wacha tuunde wasifu kutoka kwa kumbukumbu. Na kwa mwaka ujao, hakika tutapanga mpango wa ndoto zetu, lakini zaidi baadaye.
MUHTASARI WA MWAKA
Kwa muhtasari wa matokeo ya mwaka, tunaweza kuelewa ni nini tutachukua na sisi katika Mwaka Mpya, ni nini tutabadilisha, na ni nini tutaacha kabisa katika ule wa zamani. Huu ni ujazo mkubwa wa kazi ya ndani, ambayo itaturudisha kwenye hafla na sio hafla sana, lakini ambayo itatupa msukumo mkubwa mbele, itafanya iwezekane kuelewa ni kwanini sisi ni kina nani dakika hii. Hii inatuongoza kwa ufahamu, ambayo inamaanisha hii ni nafasi nzuri ya kuwa toleo bora zaidi kwetu katika Mwaka Mpya.
Kwa muhtasari, kama mpango yenyewe, ni bora kurekodi kwenye karatasi au kwa njia ya elektroniki, hii ni kwa hiari yako. Jibu maswali yafuatayo:
MWAKA WANGU
- Ninawezaje kuelezea mwaka huu?
- Je! Nilikuwa na hisia gani wakati wa mwaka? Imebadilikaje?
- Ninahisije kuhusu mwaka huu?
- Je! Unataka kuwa na huzuni au furaha? Kwa nini?
- Je! Ilikuwa tukio gani mkali katika maisha yako ya kibinafsi?
- Je! Ilikuwa tukio gani mkali katika uwanja wa kitaalam?
- Je! Ni shida zipi nilizopitia?
- Niliwashughulikia vipi? Nani na nini kilinisaidia?
- Je! Nataka kwenda kwa Mwaka Mpya kwa mhemko gani?
MIPANGO YA MWAKA
- Je! Niliweza kutambua kila kitu ambacho nilikuwa nimepata mimba mwaka huu?
- Je! Nilifaulu nini haswa? Nani au nini kilinisaidia?
- Ni kazi gani ambazo sijakamilisha kikamilifu? Kwa nini? Je! Ninaweza kuzikamilisha kabla ya mwisho wa mwaka? Ninahitaji nini kwa hili?
- Ni mipango na ndoto gani ulishindwa kutambua? Kwa nini?
- Je! Nataka kutekeleza mwaka ujao? Je! Ninawahitaji? Au naweza kuzikataa?!
- Ni kazi gani ambazo hazikupangwa zimeonekana mwaka huu? Zilikujaje? Je! Umewezaje kuzitatua? / Kwanini haukuweza kuzitatua?
- Ni nini muhimu kwangu kuzingatia wakati wa kupanga mwaka ujao?
MTU WA MWAKA
- Nimebadilika vipi?
- Je! Nimepata sheria gani mpya za maisha na maadili?
- Nimejifunza nini mwaka huu?
- Nina mazoea gani mapya?
- Mwaka huu nimefanya kile ambacho sijafanya hapo awali … (orodha)
- Nani aliniathiri mwaka huu? Kwa nini na vipi?
- Ninajivunia mwenyewe kwa sababu mimi 1)… 2)… 3)…
- Ninamshukuru nani mwaka huu?
- Ni tukio gani lililonibadilisha zaidi?
Kwa uchambuzi wa haraka na mfupi wa mwaka, unaweza kutumia mfumo mafupi wa MUHTASARI, ACHA, ANZA.
ENDELEA ndio nilifanya na nitaendelea kufanya. Kwa mfano: kozi za michezo, uchoraji na Kiingereza.
ACHA ndio nitaacha kufanya. Kwa mfano: kupanga wakati wa mwisho, kunywa pombe kila siku.
ANZA ndio nitaanza kufanya. Kwa mfano: kusafiri zaidi, makini na wazazi.
Na swali kuu: Je! Ulikuwa mkweli kwako mwenyewe kujibu maswali haya?
Kwa njia, wakati wa uchambuzi wa mwaka, unaweza kuwasha muziki wa kupumzika, kuwasha mishumaa na kumwaga glasi ya divai yako uipendayo, na kwanini?
PANGA KWA MWAKA UJAO
Kweli, ikiwa tayari umefupisha matokeo ya mwaka huu, basi sasa ni wakati ambapo unaweza kupanga mipango ya siku zijazo. Unda mwaka wako ujao kamili na mkali, umejaa mafanikio, hafla za kupendeza na vituko.
Ili hii iweze kuwa na ufanisi iwezekanavyo na kujumuisha matokeo baada ya mwaka, ulikuwa umeridhika zaidi na wewe mwenyewe, fuata sheria zifuatazo, ziwe tabia
- Pata daftari, kalamu, na lahajedwali la Excel. Iite "Kitabu cha Uzima," "Mipango yangu ya Mwaka," nk. Kumbuka, unatumia hati hii mwaka mzima!
- Angazia maeneo machache ambayo ni muhimu kwako. Ndio ambao utajaza na mipango yako na ndoto zako. Kwa mfano, hizi zinaweza kuwa kanda zifuatazo: Mimi, Wazazi, Familia Yangu, Kazi (Kazi), Ununuzi (Ununuzi), n.k. Kunaweza kuwa na zaidi yao.
- Andika matakwa yako yote katika kila eneo. Ndoto! Andika unachotaka na unachotaka kufanya katika kila mwelekeo.
- Baada ya ndoto zote kuandikwa, zinahitaji kubadilishwa kuwa mipango na majukumu, ambayo ni kwamba, zinahitaji msingi kidogo. Karibu na kila ndoto, tengeneza nguzo 4 zaidi:
- Vitendo - ni nini kinachohitajika kufanywa, hatua madhubuti ambazo zitaleta ndoto katika ukweli.
- Rasilimali - Andika kile kitakachokusaidia kutambua mipango yako. Hii inaweza kujumuisha watu ambao wanaweza kukusaidia. Kwa mfano, mmoja wa marafiki wako au wenzako.
- Tarehe ya mwisho - weka tarehe na mwezi kwa saa ngapi unataka kutekeleza mpango huu. Pia, kinyume na kila hatua, unaweza kuweka tarehe ili ujue wakati unahitaji kufanya kitu au kukubaliana na mtu.
- Mabadiliko ni kizuizi cha ziada. Unapokagua mipango yako kwa mwaka mzima, unaweza kufanya mabadiliko zaidi au maoni. Nini ni muhimu kuzingatia ili kutekeleza mpango.
- Ikiwa bado una ndoto ambazo leo hujui jinsi ya kuzifanya, ziandike kando. Labda wanapaswa kubadilishwa na kitu kingine, au labda waachwe tu na ndoto. Chaguo ni lako.
- Angalia mipango yako kila mwezi, angalia dhidi ya kile kinachotokea sasa. Unaweza kuongeza maoni na mipango mpya kwa mwaka mzima. Watu wengine hutumia mbinu ya taa ya trafiki na kuashiria utekelezaji wa mipango na rangi tofauti, kama chaguo: nyekundu - ambayo haijakamilika au tarehe ya mwisho tayari imepita, manjano - mipango iko katika utekelezaji, kijani - tulicho nacho tayari imekamilika. Kwa njia, kuashiria mipango yako iliyokamilishwa na rangi fulani au kuifuta kwenye orodha ya mipango, dopamine hutolewa katika mwili wetu - homoni ya raha, iliyotengenezwa wakati wa ngono. Ni kama bonasi iliyoongezwa tunapotimiza ndoto zetu.
Unda malengo mapya, ndoto, wasilisha picha za mipango yako. Taswira bado haijafutwa J Mipango yako ni wewe, fanya mwaka wako mpya kuwa bora, bora, kwako tu, uifuate, ulinganishe na "I" wako na ufurahie ukweli kwamba unafanikiwa zaidi, na ndoto - ukweli.
Je! Sio hiyo tunayopanga kwa chimes ?!
