Ni tabia ya mwanadamu kuota. Mtu anajua kutafsiri kile kilichotungwa kuwa ukweli, lakini mtu hafanikiwi. Na katika kesi hii, adha kubwa inaingia, kwani majuto ni ngumu kutuliza. Ikiwa unateswa na tamaa, ikiwa matokeo yake yanaleta maumivu, unahitaji kujifunza kudhibiti mawazo na hisia zako.
Tamaa zinaweza kugawanywa kuwa za kweli na zilizowekwa. Ya kwanza ni muhimu kwa mtu, kwa mfano, chakula na mavazi - haya ni mahitaji bila ambayo ni ngumu kuishi. Lakini sio kila mtu anahitaji gari la bei ghali, mara nyingi mtu anaota ununuzi kama huo, kwa sababu aliiona kutoka kwa mtu mwingine au alikua mateka wa matangazo.
Tambua hitaji
Ni muhimu kutenganisha mahitaji yako na yale ambayo mtindo unaamuru. Mara tu hamu inapoonekana, fikiria juu yake, je! Unahitaji kweli? Ikiwa ndivyo, ni ya nini? Mara nyingi, kujibu maswali haya huondoa hitaji la kuwa na kitu. Lakini hapa lazima uwe mkweli kwako mwenyewe. Mfano unaweza kuwa: "Je! Ninahitaji simu kutoka kwa mtengenezaji maarufu?" Kunaweza kuwa na chaguzi mbili: "ndio, unahitaji" au "sio lazima." Ikiwa unahitaji, ni muhimu? Ikiwa unahitaji kazi zingine, zinapatikana katika chapa zingine, lakini kwa gharama ya chini.
Kuchambua ununuzi, inakuwa wazi kuwa mengi yanafanywa kufuata mfano wa wengine au kwa sababu ya matangazo. Na mambo hayatakuwa ya lazima sana. Na kugundua hii hukuruhusu kuondoa mipango yako au kuokoa mengi sana kwenye ununuzi wa chaguo bora.
Tamaa zisizogusika
Sio ndoto zote zinazohusiana na aina fulani ya vitu, wakati mwingine ni hamu tu ya aina fulani ya uzoefu. Mara nyingi watu hudanganya wenzi wao, sio kwa sababu hawapendi, lakini kwa sababu wanatafuta hisia mpya. Na inaumiza wengine. Ikiwa una hamu ambayo wapendwa wako hawapendi, unaweza pia kukabiliana nayo.
Kila wakati unafikiria kuleta kitu kwa uhai, fikiria matokeo. Na ikiwa wapendwa watajua juu yake, watajisikiaje? Itakuwaje kwako wakati huu? Kawaida, hii inaleta uzembe kwa kichocheo cha kwanza, na inapoteza rangi yake, huacha kushawishi.
Kutokuwa na uwezo wa kutumia pesa
Shida mara nyingi hutoka kwa hamu ya kununua kitu kisichohitajika. Wakati mtu ana fedha za bure, yeye hutumia kwa mambo ambayo hayatamnufaisha. Kuna pia upotezaji wa kupumzika au hamu ya kujitokeza. Ili kujikomboa kutoka kwa matakwa kama haya, unahitaji kuanzisha udhibiti mkali. Anza kuweka jarida ambalo unaandika gharama zako. Kariri kila jambo dogo ili uweze kuona uchambuzi wote baadaye.
Leo, simu nyingi zina uwezo wa rekodi kama hizo. Pata tabia ya kujaza mistari kama hiyo na ndani ya mwezi utagundua vitu vya kushangaza kwako. Utajifunza kuwa matumizi ni ya juu sana, na pia utajifunza kugundua vitu visivyo vya lazima ambavyo havikufurahishi.
