Jinsi Ya Kupinga Udhaifu

Orodha ya maudhui:

Jinsi Ya Kupinga Udhaifu
Jinsi Ya Kupinga Udhaifu
Anonim

Mtu ni kiumbe dhaifu, kwa sababu hana hisia - chanya na hasi. Katika hali ya kuinuka kihemko au mafadhaiko, anashindwa kwa urahisi na ushawishi wa watu wengine na udhaifu wake mwenyewe.

Jinsi ya kupinga udhaifu
Jinsi ya kupinga udhaifu

Maagizo

Hatua ya 1

Dhibiti milipuko yako ya kihemko. Wakati mtu ana kihemko kupita kiasi, hawezi kuitwa kuwa thabiti kisaikolojia, ana uwezo wa vitendo vya hovyo na visivyoelezeka. Katika hali ya overexcitation ya neva, yeye huwa anashindwa na ushawishi wa wengine. Sio bahati mbaya kwamba "makadinali wa kijivu" walikuwa na ushawishi mkubwa kwa mrahaba - walisubiri tu wakati unaofaa ili kutoa msaada wa uwongo na kuathiri matokeo ya biashara yoyote kwa njia inayowafaa. Kwa hivyo, jaribu kuzuiwa iwezekanavyo hadharani. Ikiwa hisia ni nyingi, ni bora kustaafu haraka iwezekanavyo na kulia peke yako na wewe mwenyewe.

Hatua ya 2

Fundisha utashi wako. Kuwa na kujidhibiti kamili hakutakuruhusu kushinda kwa urahisi udhaifu rahisi wa kibinadamu. Wachawi wanajua hii - kati ya wale wanaowasiliana na nguvu za juu, ulevi wowote haukubaliki. Kwa nini? Kwa sababu mchawi lazima awe kiongozi wa mawazo na matamanio yake, na ikiwa ana aina fulani ya utegemezi, basi hawezi kujibu ama kwa matendo yake au kwa hatima ya wanadamu. Ukivuta sigara, acha kuvuta sigara. Achana na ulevi, vimelea vya maneno na tabia ya kula baada ya sita. Baada ya kushinda mwenyewe, unaweza kujiambia kila wakati "Acha!" na kuzuia udhihirisho wa udhaifu.

Hatua ya 3

Jifunze kujiburudisha. Kwa watu wengi, kuonekana kwa shida, hata ndogo, hupunguza upeo kwa muda - mtu huanza kufikiria juu yake tu, tembeza kichwani mwake kila aina ya njia za kutatua shida zilizojitokeza. Uwezo wa kugeuza umakini kwa kitu cha kupendeza zaidi ni ubora muhimu. Kujaribu kushinda udhaifu wako? Pata mchezo wa kupendeza, fanya kazi kwa muda wa ziada, na ucheze michezo katika wakati wako wa bure - hautakuwa na wakati au hamu ya kukubali jaribu hatari.

Ilipendekeza: