Ni sawa kujisikia uchi uchi. Lakini wakati mwingine aibu inakuwa ya kiafya na huleta shida nyingi kwa mtu. Watu wengine wanapaswa kupata mafadhaiko mengi wakati wa urafiki na mpendwa, wakati wa kutembelea daktari au kuoga. Ni ngumu sana kujishinda katika utu uzima, lakini unaweza kujaribu kujaribu shida kutoka upande mwingine na ujaribu kujikomboa.
Sababu za Kuogopa Uchi
Mara nyingi, magumu ni mizizi katika utoto. Labda hii ni matokeo ya malezi ya puritan, wakati wazo liliwekwa kwa mtoto kuwa kila kitu kilichohusiana na sehemu za siri ni uchafu na dhambi. Hofu ya uchi inahusu hofu ya kufunua matiti na sehemu za siri.
Mara nyingi, makosa katika malezi ya watoto kutoka kwa waalimu na waalimu wa chekechea huunda maoni yasiyofaa ya miili yao. Ugumu huzaliwa kutokana na hofu ya watoto kuadhibiwa, haswa hadharani, wasiwasi juu ya ukweli kwamba wazazi hupata ukweli, nk. Kama matokeo, kijana huyo anaweza tena kujivua nguo wakati wa miadi ya daktari au kwenye dimbwi, kwa kuwa hana raha na mwili wake mwenyewe. Mara nyingi mtu mwenyewe hawezi kuelezea kwa nini ana aibu sana juu ya mwili wake uchi.
Sababu nyingine inayowezekana ni unyanyasaji wa wasichana ambao huonyesha ishara za ujinsia na wenzao. Ni mara ngapi wasichana wenye ujana wenye matiti yanayokua huwa kitovu cha umakini usiofaa, uonevu na kejeli. Kwa bahati mbaya, katika umri huu, ukatili hauwezi kutolewa nje. Ukatili wa utotoni hauna mipaka na inakuwa sababu ya ugumu mwingi, ambao kutoka kwa watu wazima hauwezekani.
Nini cha kufanya?
Ikiwa kupata uchi mbele ya mpendwa wako imekuwa shida kwako, basi unaweza kujaribu kufanya kazi kwenye majengo yako. Kwanza kabisa, unahitaji msaada wa mtaalamu wa saikolojia. Hatua kwa hatua utagundua shida, jaribu kitu kipya kwako katika mazoezi na, pengine, pata matokeo mazuri.
Ili usione haya mwili wako, unahitaji kuipenda na upate faida zake nyingi. Nenda ufukweni. Katika mahali hapa, kujithamini huongezeka kwa wanawake wengi. Angalia na uzingatie kwa usawa jinsi mwili wako ulivyo bora kuliko wanawake walio karibu nawe.
Jaribu kutofautisha WARDROBE yako na nguo za kupendeza na ukataji zaidi wa shingo au iliyotengenezwa kwa vitambaa vikuu. Angalia jinsi wengine wanavyokujibu. Je! Unaona kupendeza na kupendeza katika macho ya wanaume? Wivu machoni mwa wanawake pia inaweza kuchukuliwa kama pongezi.
Jaribu kulala uchi. Fikiria uchi kama kitu kinachojulikana, cha kawaida. Kuamka kitandani asubuhi, kaa kwa dakika kwenye kioo, jiangalie.
Ili kujisikia ujasiri zaidi wakati uko karibu na mwenzi wako, jisafishe. Unapaswa kuangalia na kuhisi bora kabisa ili wakati wa ngono usifikirie juu ya kasoro yoyote mwilini mwako na usivunjike mbali na jambo muhimu zaidi. Ingawa wanaume hawajali sana juu ya maelezo, itakuwa rahisi kwako kujiondoa aibu mwenyewe, ukijua kuwa umepata uchungu, weka kucha zako sawa na unanukie ladha.
