Utaftaji wa furaha ni asili kwa karibu watu wote. Walakini, sio watu wengi wanaoweza kufikia maelewano na wao wenyewe. Jinsi ya kuwa na furaha na kuwa na furaha kila siku. Hapa kuna vidokezo muhimu na vinavyoweza kutumika.
Maagizo
Hatua ya 1
Lazima tuelewe wazi kuwa hakuna watu wasio na furaha kabisa. Hakuna kitu kama aliyepoteza muda mrefu pia. Kila mtu huzaliwa akiwa na furaha. Furaha haimwachi mtu yeyote, ni kwamba tu watu wenyewe huiharibu pole pole. Shida kazini, maisha ya kibinafsi, uzoefu wa kihemko humnyima mtu amani na kumfanya mtu ahisi kufurahi sana. Inakuja kuvunjika, unyogovu na swali: jinsi ya kuwa na furaha kila wakati wasiwasi moyo usiotulia. Akili ya mwanadamu ndiye adui mkuu wa furaha. Akili inakosa kitu kila wakati. Ni yeye ambaye haimpi mtu kupumzika kila wakati, akianzisha shida.
Hatua ya 2
Je! Unakuwaje na furaha? Ni muhimu kukumbuka kuwa furaha ni dhana ya kiroho; haihusiani na ulimwengu wa vitu. Katika mawazo ya watu wengi, dhana kwamba furaha ni ustawi wa nyenzo imekita kabisa, hata hivyo, hii sio kweli kabisa. Katika kujitahidi kwa utajiri wa mali, unaweza kupoteza roho yako na kuhisi kutokuwa na furaha kila wakati. Kidogo sana inahitajika kwa furaha: chakula kitamu, afya ya wapendwa na amani ndani ya nyumba. Utafutaji wa kila wakati wa raha za kigeni mwishowe husababisha uharibifu wa akili.
Hatua ya 3
Furaha sio kutimiza matamanio. Katika swali la jinsi ya kupata furaha, mara nyingi mtu hufanya makosa: anaamini kwamba ikiwa matakwa yake yatatimia, basi atakuwa na furaha kila wakati. Walakini, utekelezaji wa mpango unatoa athari ya muda tu. Mara tu hamu ikatimizwa, mtu, kulingana na jadi, huanza kutamani kitu kingine. Euphoria hupotea haraka, na hisia ya kutoridhika itaonekana tena. Katika zogo la kila siku, maisha huruka.
Hatua ya 4
Furaha huishi ndani ya mtu. Watu wa kiroho hawana tamaa. Mtu mwenye furaha ya kweli ameridhika na kila kitu alicho nacho kwa sasa. Kila kitu kinachowapata, wanaona kwa shukrani na hutegemea kabisa mapenzi ya Mungu, Ulimwengu au Hatima, yeyote aliye sawa.
Hatua ya 5
Kiburi huzuia mtu kuwa na furaha. Ya juu ya ego, furaha kidogo. Ni kiburi ambacho kinamzuia mtu kufurahiya wakati na kufurahiya kile anacho katika wakati wa sasa. "Ninastahili bora" - kifungu hiki kinaharibu furaha. Tamaa isiyo na mwisho ya kutawala, kutawala na kujitahidi kila wakati kwa kitu, husababisha mtu kufa na kumfanya ahisi furaha. Unaweza kuwa na furaha tu kwa kuzingatia njia ya kiroho ya ukuzaji wa utu. Na njia ya mwangaza wa kiroho iko kwa kuacha tamaa za mtu.
Hatua ya 6
Inahitajika kutambua kuwa mtu hutengeneza shida nyingi kwake. Labda ili uwe na furaha, unahitaji kubadilisha fikira zako, jifunze kusikiliza moyo wako na kufuata maagizo yake.
Hatua ya 7
Mateso hupata njia ya furaha. Wakati mtu anaomboleza, kwa mfano, aliugua au kupoteza mtu wa karibu naye, basi ni ngumu kwake kuwa na furaha na kupatana na yeye mwenyewe. Mchakato mgumu wa mawazo hufanyika, furaha inakuwa haipatikani na giza la kiroho linaingia. Kwa wakati kama huo, ni muhimu kwamba mtu huyo ajue kabisa kile kinachotokea. Kwa hali yoyote lazima fahamu za mateso ziruhusiwe kuchukua kabisa upande wa kiroho. Unahitaji kusikiliza maoni yako, na hii ndio jinsi ufunguo wa furaha ulivyo. Tumia kipindi cha shida na kutokuwa na furaha kuelewa jinsi hisia hizi hasi zinaathiri mwili wako. Je! Mwili wako hufanyaje wakati wa wivu, huzuni, huruma, kunyimwa, shaka, na kadhalika.
