Hata vitendo rahisi zaidi ambavyo tunafanya katika maisha ya kila siku vinahitaji ujuzi fulani. Ili kutafuta mafanikio kutoa matokeo sawa na juhudi, unahitaji angalau stadi tano ambazo watu waliofanikiwa hutumia.
Uwezo wa kukubali na kusema pongezi
Ni muhimu kuelewa kuwa pongezi ni sehemu muhimu ya maisha ya mtu akiwa katika jamii. Na jambo la kwanza kujifunza, pongezi na sifa ni tathmini ya kawaida ya kazi yako. Umefanya kazi kwa bidii na kwa bidii na umetuzwa na sifa kwa njia ya pongezi.
Ikiwa, badala ya jibu la kutosha kwa sifa, unapunguza macho yako chini na ujibu kitu kimya kimya, inafaa kujifanyia kazi. Wakati mwingine unapopokea pongezi, vuta pumzi ndefu, kumbuka kuwa unastahili, tabasamu na useme, "Asante, nimefurahi kusikia hivyo." Kwa hivyo, kuonyesha majibu ya kutosha, unayo mwingiliano kwako mwenyewe.
Ni muhimu pia kuwapongeza wengine mwenyewe. Ikiwa inaonekana kuwa kazi ngumu na ulimi wako hautageuka, kumbuka kuwa pongezi huongeza umuhimu wako wa kijamii na kumsaidia mwingiliano kujisikia vizuri. Hakuna kitu kibaya kabisa na pongezi, badala yake, zinaweza kufanya siku yako na siku ya mwingiliano iwe bora mara kadhaa.
Ujuzi wa kuzungumza hadharani
Watu ambao huzungumza hadharani kana kwamba wanazungumza na rafiki wa zamani hutoa maoni ya kufanikiwa na kujiamini. Hakuna wenye kigugumizi katika hotuba yao, migongo yao imenyooka, na macho yao yanaelekezwa kwa kila mtu aliyeketi ukumbini. Hakuna siri maalum hapa, ni uelewa wa ndani tu wa kile kinachotokea.
Ni kawaida na asili kwa kila mtu kuwa na wasiwasi, akiongea mbele ya hadhira kwa mara ya kwanza. Walakini, ikiwa unaelewa kuwa kila utendaji hukufanya utetemeke, moyo wako unaharakisha, na mikono yako inaanza kutetemeka, basi unapaswa kufikiria juu ya jinsi ya kukuza ustadi wa utendaji. Kama mtu mwingine yeyote, ustadi huu unakua kupitia kurudia. Njia moja au nyingine, kila wakati utendaji utakuwa rahisi na rahisi, lakini ili kuondoa kabisa kizuizi cha kisaikolojia, unahitaji kurejea kwa mawazo yako na ujijenge upya kwa ukweli kwamba wale wanaokaa kwenye ukumbi wanapendezwa na utendaji mzuri. Ni watu sawa na wewe na haupaswi kuwaogopa.
Uwezo wa kukubali makosa yako
Moja ya ujuzi wa kimsingi mtu aliyefanikiwa anapaswa kuwa nao. Makosa ni na yatakuwa daima, hii ni sehemu ya maisha yako na maisha ya watu wote wanaokuzunguka. Ni muhimu kuzikubali na ujifunze kutoka kwao ili uzipunguze kidogo baadaye. Kila kitu ni rahisi hapa. Ikiwa huwezi kukabiliana na mhemko, basi watupe nje, lakini usifanye maamuzi kwa haraka. Baada ya kuongezeka kwa mhemko kupita, unahitaji kufikiria hali hiyo tena na ufanye uamuzi sahihi. Kumbuka, maisha hayapo bila makosa.
Uwezo wa kukosoa na kukubali kukosolewa
Tofauti kubwa iko kati ya ukosoaji na tabia mbaya tu. Ili kukosoa kwa usahihi na usipunguze hadhi yako katika jamii, unahitaji kuelewa kuwa uwanja wa majadiliano kati yako na mwingiliano wako unapaswa kuwa wa maslahi sawa kwa wote wawili. Wakati wa kukosoa, mtu lazima ajue kuwa ni kazi iliyofanyika tu inakosolewa, na sio taarifa ya ukweli. Na ukosoaji huo unakusudiwa kufanya matokeo kuwa bora, na sio kwa shinikizo la kisaikolojia la mtu.
Kwa kukubali kukosolewa, kabla ya kukasirika kwamba kazi yako ilithaminiwa, chambua ikiwa hauangalii kazi yako kupitia glasi zenye rangi ya waridi, labda ukosoaji ulilenga kukusaidia, na sio kukosea. Ikiwa ukosoaji unakuumiza, tabasamu, sema kwamba utazingatia maoni ya mwingiliano. Mlipuko mdogo wa mhemko unawezekana, lakini baada yake bado unapaswa kufikiria juu ya hali hiyo. Mara nyingi unapoona kukosolewa kwa usahihi, hali yako ya kijamii itaongezeka.
