Kulingana na kamusi inayoelezea, udanganyifu ni maoni yaliyopotoka ya ukweli, vitu au matukio ya kweli. Illusions ni tabia ya watu wenye afya ya kiakili, lakini mara nyingi wingi wao husababisha shida kadhaa. Kuna njia kadhaa za kuondoa maoni potofu.
Maagizo
Hatua ya 1
Tathmini hali hiyo kwa usawa. Ukigundua kuwa maoni yako juu ya somo fulani ni udanganyifu, hii tayari itakusaidia kuiondoa.
Hatua ya 2
Pumzika kutoka kwa maoni ya uwongo na hobby mpya, michezo. Mara nyingi wewe mwenyewe hauoni kuwa maisha yako yamefanikiwa sana, lakini wazo kwamba "kila kitu ni sawa" linaingilia maisha yako. Hali hiyo itasahihishwa na maoni mazuri na hisia zinazohusiana na aina ya shughuli, safari na marafiki wanaovutia. Badilisha, angalau kwa muda, mazingira yanayokuzunguka. Hivi karibuni utaona jinsi hii itaathiri hali yako.
Hatua ya 3
Ikiwa una mawazo kwamba maisha yako hayafanikiwa na mazuri kama unavyopenda, na inaonekana kuwa watu wengine wamefaulu, basi ni wakati wa kuchambua hali hiyo kwa usawa. Kwa mfano, unafikiria kuwa hauthaminiwi kazini, ingawa unawajibika sana na una uwezo. Angalia maeneo ya kazi kwa kazi sawa. Zingatia mahitaji ya waombaji na mishahara. Kuna uwezekano kwamba haupati kidogo sana, na mahitaji ni ya juu sana kuliko unavyowasilishwa katika kazi yako ya sasa. Ikiwa inaonekana kwako kuwa "umekaa kimya", na hakuna maendeleo na ukuaji katika suala la taaluma, unaweza kuwauliza marafiki wako na marafiki jinsi wanavyofanya katika suala hili. Na kisha utaona kuwa katika hali zingine, ukuaji wa kazi sio kupanda kwa hali ya hewa, na wengi wako katika hali kama hiyo.
Hatua ya 4
Katika hali nyingi, udanganyifu katika maisha yetu unatokana na kutoridhika, hulipa fidia ukosefu wa kitu maishani. Mara nyingi, hii ni aina ya athari ya kinga ya mwili. Na njia nyingine ya kuondoa maoni potofu ni kuchambua sababu za kutokea kwake. Fikiria, ni nini unakosa? Baada ya kutatua masuala haya, wewe mwenyewe utaondoa udanganyifu.
