Ni mara ngapi unakutana na kutokuelewana? Ni mara ngapi mtu huhisi anajiamini na yuko karibu kutosimamia mafadhaiko? Ikiwa hisia hii na unyeti mwingi kwa vitu vidogo, tabia ya watu wengine ni ya asili kwa mtu, uwezekano mkubwa, kuna hypersensitivity hapa. Jinsi ya kuishi naye?
Kujitambua na kujielewa mwenyewe, saikolojia ya mtu, jirani, rafiki, wakati "kila kitu kinawekwa kwenye rafu" na unaweza kuelezea ni wapi hii au majibu ya tukio yanatoka, unaweza kurahisisha mtazamo wako kwa nini inafanyika.
"Leo bosi aliniambia kuwa sikuwa na uwezo wa kutosha, nilikuwa nimekasirika na badala ya kuanza biashara, nilijifungia ofisini na sikuweza kufikiria juu ya chochote isipokuwa jinsi alivyokuwa na furaha nami."
- Watu wenye kupindukia huonekana mara nyingi. Wanahitaji msaada katika kampuni, katika mazingira mapya. Watu kama hao huhisi utulivu na marafiki wa zamani au wakati wanahisi kueleweka, kwamba wako kwenye urefu sawa wa urefu. Lakini kwa upande mwingine, katika hali ya amani na fadhili, wanahisi furaha zaidi kuliko wengine. Mhemko ni mkali na wa kupendeza zaidi. Ukweli huu umethibitishwa kisayansi: watu ambao walijikuta katika mazingira yasiyo ya kawaida mara nyingi walifanya makosa, kwa sababu hawakuweza kuzingatia kazi hiyo, waliitikia kwa ukali, kawaida wakitafuna kila kitu ndani yao. Lakini walipojikuta katika mzunguko wa marafiki na marafiki wa kupendeza, makosa yalipungua mara kwa mara, na mawazo yalikuwa mazuri.
- Watu wenye hisia kali huelekea. Mara nyingi hii hufanyika kwa sababu ya ukweli kwamba ni muhimu kwao jinsi walivyomshawishi mtu, shida zake. Ikiwa wanahisi kuwa hawangeweza kusaidia au mtu huyo hajaridhika na jibu, basi watu hawa huchukua kila kitu karibu sana na mioyo yao na mara nyingi huanza kupata maumivu. Unaweza kuhusisha hii na kujistahi kidogo na hamu ya kumpendeza kila mtu, lakini kwa upande mwingine, watu hawa ni wenye huruma sana, wanahisi hisia za watu wengine sana, hubadilika katika mhemko. Na unyeti huu ni adhabu na zawadi kwa mtu anayejali sana.
- Watu "C" huwa zaidi. Wanaona nuances nyingi. Ikiwa wangekuwa wachambuzi wa uchumi, kampuni ambayo wanaelekeza nguvu zao zote ingekuwa katika nafasi inayoongoza. Lakini mara nyingi unyeti huu unaelekezwa kwa walio hai - kwa mtu. Na hisia wanazopokea zinaonekana kuzidi na mara nyingi wanaweza kuhisi kusisimka kupita kiasi. Na kisha uchovu. Ninataka kuondoka na kujiondoa. Fanya hivi, sikiliza hisia zako. Sio tu kuwa mtenganisho, uzio kabisa kutoka kwa kila mtu, kwa hivyo mtu huyo atakuwa dhaifu kiakili.
- Lakini kamwe hali yake nzuri itasaidia laini juu ya unyeti au kuipunguza.
- Usikivu zaidi sio ugonjwa, ni tabia tu. Kawaida watu kama hao wanachosha, kwa sababu wanahisi wakati hawapendi mtu. Kama kwamba wanachukua hisia zake. Lakini ni nadra sana na muhimu wakati rafiki wa mtu kama huyo anateseka na, kwa kweli, ni watu wachache sana wanaomwelewa. Lakini mtu anayejali sana, kama hakuna mtu mwingine yeyote, anaweza kumsaidia rafiki yake, kwa sababu anamtambua na kumhisi, karibu kama yeye mwenyewe.
- Watu wenye hisia nyingi wanajua jinsi ya kupokea, lakini pia wanahisi maumivu zaidi, ambayo inaweza kuwa ngumu kudhibiti. Wao ni mkali na wanapendeza zaidi wanaposikia ndege wakiimba, angalia picha. Wakati mwingine, inaonekana kwa wengine kwamba watu "C" hata huguswa sana na harufu nzuri hewani, hawaelewi tu jinsi harufu ya maua inaweza kuathiri mtu sana. Lakini, kwa kweli, hisia hizi ndogo zenye kupendeza ni za kupendeza na vile vile aina fulani ya raha ya mwili.
- Ni hatari wakati mtu "C" na mwenzi ambaye ni dhaifu sana katika mhemko wanakutana. Kwa sababu ya pili, kwa sababu ya ukosefu wa uelewa wa hisia, inaweza kuumiza bila kufahamu, polepole kikombe kitafurika na mtu "C" hawezi kusimama na kuondoka. Kwa sababu atahisi hisia zote hasi zinazoelekezwa kwake.
- Watu "C" wana nguvu kuliko wengine. Lakini kwa sababu ya unyeti wao, mara nyingi wanaweza kutatua mzozo, kwa hivyo watu wenye hisia kali wanaweza kupatikana katika taaluma ambapo unahitaji kusaidia wengine. Ni muhimu zaidi kwa watu "S" kukaa mbali na mizozo, inaaminika kuwa hii itakuwa bora kwa afya ya kihemko.
- Ikiwa kutoka utotoni kumzunguka mtu "C" kwa upendo, kumlea katika hali ya utulivu, itamsaidia sana katika masilahi yake katika maisha na uwezo wa kuhurumia ni nguvu kuliko ile ya watu wengine. Usisahau kwamba watoto wote wanastahili hali ya utulivu katika upendo.
- Pia watu "S", kwa sababu wanaelewa wajibu wao kwa yale waliyoyafanya. Wanaelewa tu jinsi watakavyoathiriwa katika siku zijazo na hisia zilizopokelewa kutoka kwa kitu kibaya.
Chambua tabia yako, athari zako, mara nyingi mtu anaweza kudhibiti hisia zake. Ikiwa inaonekana kuwa mlipuko unakaribia kutokea - ondoka, eleza sababu, pumzika. Itakuwa muhimu kwako mwenyewe na kwa jamii.
