Katika wakati wetu mbaya sana, ili kujikinga na ushawishi mbaya wa nje, mtu lazima asiweze kushambuliwa nao. Mtu asiyeweza kuathiriwa ni yule aliyeondoa hofu, ubinafsi, chuki au kupunguza ushawishi wao kwa mtazamo wa ulimwengu wa ndani kwa kiwango cha chini. Sababu hizi haziathiri tabia yake, na ikiwa inadhihirishwa, zinaondolewa mara moja. Baada ya kujikomboa kutoka kwa tabia hizi katika tabia yake, mtu hupata nguvu, kama kila shujaa ambaye alishinda vita vifuatavyo.
Maagizo
Hatua ya 1
Kuathiriwa inahitaji kazi nyingi za ndani. Lazima uunda ulimwengu wako mwenyewe na mfumo wazi wa thamani ambao utakufanya uwe na kinga ya mshtuko. Na haya mapigo na shida hazipaswi kuzingatiwa na wewe kama adhabu ya dhambi, sio kama ujanja wa watu wenye wivu na maadui, lakini kama hatua kuu ambazo haziepukiki ambazo lazima zishindwe na kuendelea.
Hatua ya 2
Kumbuka kuwa wivu na chuki ni kama chemchemi: kadiri unavyowashinikiza zaidi, nguvu ya kutolewa kwa nishati hasi itakuwa wakati chemchemi hii haijafunguliwa, kwa hivyo usizikusanyike katika roho yako. Jiambie mwenyewe kuwa wewe ndiye bora zaidi, hakikisha hii, na hakutakuwa na sababu yoyote kwa wivu au kosa. Lakini haitoshi kusema hii, kuwa bora zaidi kwa kweli.
Hatua ya 3
Fafanua mfumo wa thamani kwako - hii ni familia yako, marafiki, dhamiri safi na amani ya akili. Kuelewa kuwa furaha yako na ustawi hutegemea wewe tu, na usilaumu mtu yeyote kwa kufeli kwako. Ikiwa zinatokea, basi sahihisha makosa yako, jifanyie kazi, shinda shida zako na uende kwenye malengo yako.
Hatua ya 4
Mtu haipaswi kuchanganya kutokuweza na kujitosheleza, wakati mtu amezungukwa kutoka kwa ulimwengu wa nje na uzio wa kisaikolojia, akijaribu kutotegemea wengine na asilazimishwe kwao kwa chochote, hii inaweza kuishia kwa ujinga. Kwa njia nyingi, mtu hufanywa ashindwe na uovu na washirika wake.
Hatua ya 5
Familia yako, wafanyikazi wenzako, familia na marafiki wanaweza kuwa watu wenye nia moja kwako. Ikiwa unafuata kanuni na maoni ya jumla ya maisha, basi unaelewa kuwa hauko peke yako na unaweza kutegemea msaada na msaada kila wakati. Hisia kwamba hauko peke yako, na kwamba katika vita dhidi ya shida na udhalimu, kuna mtu wa kufunika mgongo wako, pia hufanya mtu kuwa mwenye nguvu na asiyeweza kushambuliwa.
