Haiwezekani kufikia matokeo ya hali ya juu katika hali yoyote ya maisha ya mwanadamu au kufikia lengo fulani bila juhudi maalum. Je! Umeanza kugundua kuwa na hamu kubwa ya kumiliki kitu au kushinda katika kitu, hautaki kufanya bidii yoyote? Hii inamaanisha kuwa unahitaji kubadilisha mawazo yako, unda mtazamo mpya juu ya shughuli zako.
Muhimu
Notepad, kalamu
Maagizo
Hatua ya 1
Kumbuka kumbukumbu nzuri. Huu ni ujanja wa kisaikolojia ambao unaweza "kubatilisha tamaa" na kukupa ujasiri katika uwezo wako. Kumbuka matukio ambayo yamekua kwako. Kumbuka hisia ya ushindi wako. Chambua. Pata jibu la swali, ni nini kinakuzuia kupata hii kwa sasa. Sasa unapaswa kutafsiri hisia na hisia hizi kuwa vitendo ili kufikia lengo lako halisi. Andika chochote kinachokuja akilini mwako unapojaribu kuelezea hisia na hisia zako. Fikia hitimisho ili uweze kusoma tena na kurudi kwenye hali ya kisaikolojia inayotaka wakati wowote.
Hatua ya 2
Anza kutibu makosa tofauti. Chukua kama msingi taarifa: "Ni yule tu ambaye hafanyi chochote hakosei." Unaweza pia kuja na usemi wako mwenyewe juu ya mada hii. Watu wengi wanaogopa tu kushindwa na kuwa watendaji tu na wavivu. Kuelewa kuwa shughuli za hali ya juu wakati mwingine zinaweza kuwa gari. Lakini labda zinahitajika kwa hilo, ili kuzirekebisha, kuziondoa katika siku zijazo na kupata matokeo mazuri.
Hatua ya 3
Kampuni zingine za kigeni hutumia mazoea ya kuwatuza wafanyikazi wao kifedha hata kwa miradi ya ubunifu ambayo haijafanikiwa. Hii ni msaada wa motisha kwa wafanyikazi, huchochea kujitahidi kwa kila mfanyakazi kwa kufikiria asili na kuunda miradi mpya ya kupendeza. Andika kila kitu unachofikiria juu ya mtazamo wako kwa makosa, jinsi ya kurekebisha na kisha uondoe. Labda sababu ya makosa ni ukosefu wa ujuzi ambao unahitaji kukuza. Fikiria juu ya njia rahisi na za kweli unazoweza kufanya hii.
Hatua ya 4
Furahiya mwenyewe na mafanikio ya kufikia malengo ya kati kwenye njia ya kuu. Kufikia lengo uliloweka kunaweza kuchukua muda mzuri na inahitaji nguvu nyingi. Katika hali kama hizo, ili kuwatenga kila aina ya kukithiri, kukata tamaa na kutokuwa na matumaini, ni muhimu sana kuvunja vitendo vyako ili kufanikisha kazi iliyowekwa katika hatua kadhaa. Mwisho wa kila hatua, jisikie ushindi, furahiya na ujisifu. Hii ndiyo motisha bora kwa hatua zaidi, kwa sababu unaona na kuhisi matokeo.
