Kuendelea kujiboresha ni ishara ya utu halisi. Ikiwa una nia ya ukuzaji wa uwezo wako wa kiakili na sifa za maadili, anza kufanya kazi katika mwelekeo huu.
Maagizo
Hatua ya 1
Kumbuka kwanini unahitaji kujiboresha. Unapoelewa kuwa kukuza utu wako mwenyewe kutakusaidia kufanikiwa, una motisha ya kufanya kazi mwenyewe. Weka malengo yako ya maisha akilini. Ikiwa unajua kuwa ukuaji wa kibinafsi ni ufunguo wa maisha ya furaha na yenye kuridhisha, utapeana umakini wa kutosha. Ili kusonga mbele kwa utaratibu na kutumia wakati kwa maendeleo yako kila siku, unahitaji nguvu. Kwa kweli, wakati mwingine hakuna nguvu wala hamu ya kufikiria juu ya kitu au kujifunza vitu vipya.
Hatua ya 2
Tambua hitaji la mazoezi ya kawaida. Baadhi ya kasoro katika tabia yako, kama vile uvivu, zinaweza kukuzuia kutekeleza mipango yako. Kwa hivyo, unahitaji kujifunza jinsi ya kukabiliana nao. Njia rahisi ya kushinda uvivu ni kuanza tu kufanya kitu bila kufikiria sana. Basi hautapata nafasi ya kupata kisingizio cha kukataa kujifanyia kazi au kuahirisha sehemu ya majukumu hiyo kwa siku nyingine.
Hatua ya 3
Soma zaidi. Ikiwa unataka kukuza utu halisi, wenye sura nyingi ndani yako, toa upendeleo kwa kazi za kitabia. Vitabu kama hivyo vitaonyesha wahusika tofauti na hali za maisha, kusaidia kutofautisha hotuba ya mdomo na maandishi. Kwa ujumla, ni ngumu kupitisha umuhimu mzuri wa kazi za fasihi za kitamaduni, ambazo zina tabia ya mtu.
Hatua ya 4
Pata msukumo kwa mifano ya watu wakubwa. Sio lazima kuwa na aina fulani ya sanamu, lakini shauku ya wasifu na kumbukumbu za waandishi maarufu, wasanii, wanasayansi, takwimu za umma zitakusaidia kufafanua kanuni kadhaa za maisha kwako na itakuwa na athari nzuri kwa ujasiri wako. Kutumia mfano mzuri wa mtu mwingine, utajifunza kusonga mbele, licha ya vizuizi.
Hatua ya 5
Zingatia sio nafsi yako tu, bali pia mwili wako. Zoezi, tumia wikendi kikamilifu. Chagua vyakula vyenye afya na ulala vya kutosha. Ni bora ikiwa unaishi kulingana na kawaida, kula na kwenda kulala wakati huo huo kila siku, hata wakati wa likizo na wakati wa likizo. Kujisikia vizuri kutakupa nguvu ya kufanya kazi kukuza utu wako.
Hatua ya 6
Endeleza akili yako. Jaribu kujifunza kitu kipya kila siku, angalia filamu za elimu na programu za kielimu, tembelea maonyesho na majumba ya kumbukumbu. Fanya kazi kuboresha kumbukumbu na ujuzi wako wa mantiki. Jifunze lugha za kigeni, kusafiri zaidi na kutoka nje ya eneo lako la faraja mara nyingi zaidi. Yote hii inachangia ukuaji wa utu wako.
