Tabia hiyo inachanganya sifa kadhaa za utu, haswa - mtazamo wa mtu kwa watu walio karibu naye na mazingira, na vile vile yeye mwenyewe. Wengine wanasema kwamba nyota nyingi zinaathiri malezi yake, wengine - aina ya utu asili wakati wa kuzaliwa, wengine hutegemea malezi na hali ya hewa katika familia ambayo mtoto alikulia na kuunda maoni yake.
Lengo ni kigezo kuu
Ni ngumu sana kuelezea utu wako mwenyewe. Wakati wa kuonyesha tabia yako, ni muhimu kubaki kuwa na malengo: kwa kiwango cha narcissism na kujikosoa. Jambo kuu ni kwamba hakuna kuzidisha au kupuuza sifa zako, vinginevyo kutakuwa na kosa kubwa katika utambuzi wako. Kila juhudi inapaswa kufanywa kujitazama kutoka nje. Funga watu wanaweza pia kusaidia hapa - marafiki au jamaa ambao wamekujua kwa miaka kadhaa.
Fafanua mtazamo wako wa kufanya kazi. Kwa hivyo hautaelewa tu ikiwa wewe ni mchapakazi au mvivu, lakini pia jinsi unavyofanya bidii, uwajibikaji, na mchapakazi. Angalia jinsi unavyohisi juu ya kazi ya watu wengine. Yote hii itasaidia kutunga picha yako ya kitaalam kulingana na hitaji la kazi kwa kanuni.
Je! Unajisikiaje juu ya vitu? Angalia vitu ambavyo vinakuzunguka. Je! Wewe ni mtaji? Je, ni ndogo? Je! Unathamini zawadi? Au wewe ni mfuasi wa minimalism na ushabiki? Kwa ujumla, vitu ambavyo maisha yako na mazingira mazuri yamejengwa yatasaidia kufafanua tabia zingine za kimsingi.
Kwa nini swali la "kwanini" ni muhimu sana?
Wakati wa kuelezea ulimwengu wako wa ndani, zingatia hali za kawaida za maisha yako. Fikiria nyuma wakati ambao hukuudhi. Fikiria kwa nini hii ni hivyo? Angalia ni nini unapenda zaidi: mandhari gani, hali ya hewa, mhemko, watu na vitu kadhaa vidogo ndani yao - sauti ya sauti, nywele, tabasamu, manicure na kadhalika. Jiulize kila wakati "kwanini?" Ni nini kinachokukasirisha, ni nini, badala yake, hugusa. Ni muhimu pia kufikiria juu ya mtazamo wako kuelekea jinsia tofauti.
Gundua upendeleo wako kwenye muziki, fasihi, uchoraji, eleza masilahi yako. Kwa njia, wanaelezea mengi kwa mtu. Na jambo moja zaidi: niambie rafiki yako ni nani, nami nitakuambia wewe ni nani. Angalia watu unaodhani ni marafiki. Labda ndio watakaofanya kama kioo cha roho yako?
Kujichimbia sio kwako?
Ikiwa kujichimbia kuliibuka kuwa zaidi ya nguvu yako, mawazo yasiyo na mwisho hukusanya unyogovu, kwa sababu huwezi kupata ufafanuzi wa huduma yoyote, jaribu kutumia rasilimali maalum. Fasihi juu ya saikolojia au nyongeza ya kawaida na vipimo vya ufafanuzi na ufafanuzi wa haiba ndio itakusaidia angalau kumaliza tabia yako kwenye rafu. Uchunguzi unaweza kuwa tofauti sana, kwa hivyo unaweza kuangalia tabia moja kupitia prism ya, kwa mfano, archetypes, aina za jamii, hata mashujaa wa kazi unazopenda au filamu! Kuna mifano mingi, lakini sio tiba pia.
