Tangu nyakati za zamani, muziki na uimbaji vimekuwa na jukumu muhimu katika maisha ya mwanadamu. Kwa msaada wa kuimba, mila anuwai ilifanywa, waganga waliponya magonjwa, wimbo uliambatana na likizo, sherehe, harusi na mazishi. Katika jamii ya kisasa, muziki na uimbaji vipo katika maisha ya watu wengi. Tiba ya sauti ni matibabu na kuzuia magonjwa mengi kwa sauti, sio tu kwa kiwango cha mwili, bali pia kwa kiwango cha psyche.
Sauti imepewa mwanadamu kwa maumbile yenyewe. Ni zana ya kipekee, iliyoboreshwa kibinafsi kwa kila mtu.
Sauti inaweza kukuzwa kabisa na kuboreshwa. Unapoanza kufanya hivi mapema, itakuwa bora. Kufundisha mtoto katika umri wa, kwa mfano, umri wa miaka mitatu kutumia sauti kwa usahihi ni rahisi kuliko kuifanya wakati wa utu uzima.
Viungo vya mwili wa mwanadamu vina "sauti" yao. Katika magonjwa fulani, "sauti" ya chombo pia hubadilika, kama vile sauti ya mtu mwenyewe. Baada ya kumfundisha mtu kuimba katika ufunguo wa kila chombo, unaweza kusahihisha au kurudisha kabisa kazi yake. Hii ndio tiba ya sauti hufanya.
Rejea ya kihistoria
Hata katika nyakati za zamani huko Urusi kulikuwa na njia ya matibabu kwa msaada wa kuimba. Mgonjwa alikuwa ameketi katikati ya duara, na karibu naye walianza kucheza na kuimba nyimbo. Mbali na densi za raundi, mbinu zingine pia zilitumika. Mgonjwa alikuwa ameketi kwenye duara, mahali ambapo mitetemo ya sauti ikawa yenye nguvu zaidi. Watu pia walikaa karibu naye na kuanza kuimba kwa sauti tofauti. Ikiwa ugonjwa ulitokea kwa sababu ya ukiukaji wa maelewano ya ndani na miondoko ya bioenergetic, basi kuimba kwa mafanikio kuliponya mtu kutoka kwa ugonjwa.
Wataalam wanaamini kuwa kufanya kazi na uimbaji wa ngano kunaweza kuondoa shida nyingi za kihemko na kisaikolojia, kama vile: aibu, kujiondoa, au kinyume chake - uchokozi na usumbufu. Kwa kuongeza, kuimba kunaweza kuwa na athari ya faida kwa viungo vya ndani sio tu kwa watu wagonjwa, bali pia kwa watu wenye afya, kuzuia ukuzaji wa magonjwa mengi.
Tiba ya sauti inafanyaje kazi na inatibu nini?
Tiba ya sauti inafanya kazi na sauti, harakati, kupumua, inafundisha mtu kusikiliza roho yake na kudhibiti hali yake ya kihemko. Njia ya kurekebisha hali na kuzuia magonjwa anuwai kwa msaada wa sauti hutumiwa katika nchi nyingi za ulimwengu. Tiba ya sauti husaidia katika matibabu ya hali ya neva, phobias anuwai, unyogovu. Pia ni muhimu kwa magonjwa ya mwili, kwa mfano, inasaidia katika matibabu ya magonjwa ya kupumua, pamoja na kuokoa kutoka kwa pumu ya bronchial, kupunguza maumivu ya kichwa na kizunguzungu.
Tiba ya sauti hutumia kupumua kama zana muhimu ya kurudisha afya. Mbinu za sauti zina athari kubwa kwa mwili na kila kiungo mmoja mmoja. Mazoezi haya ni moja wapo ya mazoezi bora zaidi ya kurudisha kazi za mfumo wa kupumua, misuli ya mafunzo, kuboresha utendaji wa bronchi na mapafu.
Kuna njia ya kuondoa kigugumizi kwa msaada wa kuimba ulimwenguni, ambayo inatumiwa kwa mafanikio katika kliniki nyingi.
Tiba ya sauti kwa watoto na wanawake wajawazito
Tiba ya sauti ina faida kubwa kwa watoto wadogo na inaweza kutumika kuandaa kuzaa. Kwa msaada wa sauti, kazi ya viungo na mifumo mingi imeamilishwa, ambayo imewekwa kwa masafa fulani ya sauti, na utendaji sahihi wa ubongo pia huchochewa.
Hata katika karne iliyopita, ofisi za akina mama wajawazito ziliundwa huko Ufaransa, ambapo wangeweza kufanya mazoezi ya mbinu anuwai za sauti iliyoundwa kwao. Kama matokeo ya shughuli kama hizo, watoto walizaliwa wakiwa watulivu, walikuwa wagonjwa kidogo.
