Kuna nyakati katika maisha wakati hakuna kitu kinachofanya kazi, kila kitu kinatoka mikononi, kila aina ya vizuizi huibuka na utambuzi unakuja kwamba ulimwengu wote unapingwa. Kwa nyakati hizi, kwa sababu ya kitu chochote kidogo, iwe ni mayai yaliyoteketezwa au simu iliyokufa, unaweza kabisa kupoteza moyo: majaribio yaliyoshindwa ya kuendelea na biashara husababisha ukweli kwamba umekata tamaa na hautaki kufanya chochote. Chochote kinachotokea, unahitaji kujaribu kuizuia.
Maagizo
Hatua ya 1
Kwanza unahitaji kutulia na kupumzika. Jambo hilo halitaondoka kwako, lakini mtazamo kuelekea jambo hili unaweza kuwa hasi kabisa, ambao utaamua matokeo yake zaidi. Unahitaji kuweka biashara mbali mbali na kupumzika tu. Kila mtu anahitaji wakati fulani wa mawazo kuondoka kichwa chake: mtu - saa, mtu - wiki. Wakati uzembe wote bado unakuacha, unaweza kuanza kuchambua hali hiyo na kuandaa mpango zaidi wa utekelezaji. Ikiwa huwezi kupumzika kwa muda mrefu, unaweza kutumia mbinu za kutafakari, kuoga, au kutembea tu peke yako kwenye bustani.
Hatua ya 2
Uchambuzi wa hali hiyo unajumuisha kuamua sababu kwa nini kesi hiyo imetokea, na sababu lazima ziwe na lengo. Ikiwa hupendi unachofanya, ikiwa unachukia utaratibu wako wa kila siku, ukubali mwenyewe. Kukubali na kubadilisha maisha yako kabisa. Na furahiya kuwa umeelewa hii sasa, na sio zaidi ya miaka 10 baadaye, wakati ni ngumu sana kubadilisha maisha yako. Haiwezekani kutatua shida bila kujua sababu halisi. Hapa hauitaji kuogopa mawazo mabaya, ambayo yanaweza kumfanya mtu afadhaike zaidi, kwani mchakato wa ufahamu, sio wa machafuko unafanyika.
Hatua ya 3
Wakati mawazo yote kichwani yanadhibitiwa, ni rahisi kuyabadilisha kutoka pole moja hadi nyingine. Hii itakuwa hatua inayofuata. Inahitajika kuchukua nafasi ya mawazo yote hasi na chanya kwa msaada wa uthibitisho au hypnosis ya kibinafsi. Mhemko uliodorora unapaswa kuwa na matumaini, matarajio ya kutofaulu inapaswa kubadilishwa na hamu ya kufanikiwa, mtazamo kuelekea mazingira na kuelekea kwako unapaswa kuwa mzuri. Hii ndiyo njia pekee ya kujipa moyo tena. Panga matokeo ya baadaye, weka malengo mapya, amua mwelekeo mpya wa maendeleo - jambo kuu ni, usisimame. Wengine katika suala hili wanasaidia sana ujanja wa maadui na washindani: ili wasiwafurahishe, mtu hugeuza milima njiani kwenda kwa lengo linalopendwa.
Hatua ya 4
Ni muhimu kutambua kwamba kila kuanguka kwenye njia ya maisha ni fursa mpya ya kufikia kitu zaidi. Imeshindwa kifedha - pata ubunifu. Uliokoka usaliti wa mpendwa - fungua moyo wako kwa marafiki wapya wa kupendeza. Aliteka nyara gari - nenda chini ya barabara ya chini au mwache mwanao akupe safari. Ikiwa ulifukuzwa kazini kwako, nenda na familia yako kijijini kwa wazazi wako wazee na wanaosubiri kila wakati. Kila kitu kitafanikiwa, na hata huwezi kuelewa ni jinsi gani ilitokea. Kwa kushangaza, mara nyingi zaidi kuliko wakati huo, ni wakati wa shida kubwa kwamba matarajio makubwa ya ukuaji hufunguka. Bonasi hapa itakuwa marekebisho ya maadili ya maisha: hakuna kitu juu ya familia yako mpendwa na afya.
Hatua ya 5
Wakati kwa wakati unaofuata unataka kutoa na kuacha kila kitu, kumbuka mafanikio yako: kutoka kwa muhimu zaidi katika fomu ya kuhitimu kutoka Shule ya Uchumi ya Briteni hadi ile isiyo na maana lakini ya kufurahisha, kwa mfano, kushinda shindano la kula familia. Unahitaji kukaa chini na kufanya orodha nzima ya ushindi kama huo, na orodha kubwa kabisa, kwa mfano, ya mafanikio 50. Mara kwa mara, inaweza kuongezewa, na wakati ujinga unaofuata unakaribia, unaweza kuipata na kuisoma. Unaweza pia kufanya orodha ya pongezi bora zaidi na isiyo ya kawaida au misemo ya kutia moyo iliyoelekezwa kwako.
Hatua ya 6
Ili kuzuia utengamano wa baadaye, wakati mwingine unaweza kuunda hali ambazo zinajumuisha kutoka nje ya eneo lako la raha. Halafu shida na vizuizi kwenye njia ya kufikia malengo katika maisha halisi haitaonekana kama mwisho wa ulimwengu. Unaweza kufanya vitu tofauti kabisa: ikiwa unahisi wasiwasi na umati mkubwa wa watu, haswa kuhudhuria kila semina ya ushirika au ya kimataifa; ikiwa unatishwa na matarajio ya kufanya mbele ya hadhira, jiandikishe kwa mashindano ya karaoke kwenye kilabu cha karibu; ikiwa una picha iliyosimama vizuri ambayo ilinukia mpira wa nondo kwa miaka, uliza kadi ya biashara kutoka kwa mtunza nywele wa mtoto wako, nk.
