Mtu anajaribu kila wakati kubadilisha maisha yake kuwa bora. Huweka malengo, kazi na hufanya kazi kufikia matokeo, lakini mchakato huu mrefu unachukua muda mwingi zaidi kuliko raha ya kile kilichofanyika. Unarekebisha wakati, unakosa wakati wa maisha, sio kuwapo ndani yake, lakini unafuatilia ndoto.
Maagizo
Hatua ya 1
Ikiwa ulihisi hitaji la kubadilika, kujenga upya maisha yako, kuifanya iwe yenye kutosheleza zaidi, inamaanisha kuwa kile kinachotokea kwako sasa hakikufaa. Unapata wakati mfupi wa furaha, kufikia lengo lako - kununua gari, kupata mshahara mzuri, kuokoa akiba ya nyumba, kuhitimu kutoka chuo kikuu. Lakini ilichukua muda mrefu kufikia hii, hayo yalikuwa maisha.
Hatua ya 2
Kwa hivyo, wewe uko kikamilifu maishani mara kwa mara tu, na wakati wote unasubiri na kuvumilia usumbufu, ambao, kama unavyofikiria, ni haki na matokeo. Badilisha hali hii ya mambo ili ujisikie furaha na furaha leo na sasa. Itabidi utafakari tena maoni yako na imani yako, lakini utaunda upya maisha yako ili usikose wakati wowote.
Hatua ya 3
Jifunze kupata kuridhika kutoka kwa mchakato wa kufikia lengo lako. Ikiwa utajitahidi kupoteza uzito, basi utahisi furaha tu baada ya kujiondoa paundi chache. Lakini kwa kuchagua lishe sahihi isiyo ngumu, ambayo unajumuisha vyakula vyenye afya na kitamu, jifunze kufurahiya kila mlo, wazo la kuwa unaboresha afya yako kila wakati. Usijitese na mizigo mikubwa kwenye simulators ili kupata misuli ya misaada. Furahiya sana safari ya kwenda kwenye mazoezi, kutoka kwa kuwasiliana na watu wapya, kutoka kwa hisia ya nguvu inayokumiminika kila siku.
Hatua ya 4
Jipende mwenyewe kwa sasa, usisitishe maisha hadi baadaye. Ikiwa unakwenda kufanya kazi kila siku, kana kwamba unafanya kazi ngumu, tu ili upate kifungu cha bili kwa mwezi, fikiria, labda ni jambo la busara kutafuta kazi ambayo itakuwa ya kupendeza kwako yenyewe, ambapo kila siku utapokea kuridhika kutokana na matokeo ya shughuli zako. Mchezo wako wa kupendeza pia unaweza kukuletea mapato - useremala, ufundi wa kupendeza, ufundi wa kushona, fundo, ufundi na mengi zaidi. Lakini kwa kufanya hivi, utafurahiya maisha yako yaliyojengwa upya.
Hatua ya 5
Haijalishi unapoanzia, ni muhimu kuelewa maana ya mabadiliko na njia utakayochukua. Anza kwa kutathmini upya jinsi unafanikisha malengo yako. Kwa mfano, lengo ni kupumzika kwa wiki mbili kwenye mapumziko ya gharama kubwa ya mtindo, mafanikio ni mwaka wa kazi na kukataa kupita kiasi (kuokoa pesa), matokeo yake ni wiki mbili za raha kwa karibu mwaka wa shida! Badilisha kidogo pembejeo: lengo ni kutumia mwaka kufurahiya wikendi (sauna na marafiki, barbeque katika maumbile, jioni za kimapenzi na mwenzi), na kupumzika katika nyumba ya gharama nafuu ya bweni msimu wa joto (uvuvi, maumbile, kukutana na watu wapya). Kwa hivyo, kufikia lengo haidharau maisha yako, haimnyimi rangi, na matokeo hupendeza kila siku.
Hivi ndivyo pole pole utajifunza kufurahiya kila wakati wa bei ya maisha yako - leo, sasa, kila wakati!
