Wakati mwingine unaweza kusikia usemi "Magonjwa yote yanatoka kwenye mishipa", lakini ni ngumu kufikiria jinsi hii hufanyika. Kwa kweli, mara nyingi magonjwa husababishwa na virusi, bakteria na hata protozoa. Na bado, hali ya kihemko ya mtu huathiri afya yake.
Maagizo
Hatua ya 1
Maneno haya yalionekana miaka mia kadhaa iliyopita. Mababu waliamini kuwa sababu ya magonjwa mengi haswa ni hali mbaya, hisia, mafadhaiko. Kwa kweli, hali zingine zinahusishwa na hypothermia, ulaji wa mawakala wa kigeni mwilini, lishe duni na mazingira. Na bado, mfumo wa neva wa binadamu katika hali ya kupita kiasi una uwezo wa kushawishi viungo na mifumo anuwai.
Hatua ya 2
Asili isiyo na utulivu ya kihemko huathiri kazi ya mfumo wa mmeng'enyo, na haswa kwenye tumbo. Ni chini ya mkazo kwamba uzalishaji wa juisi ya tumbo huongezeka, ambayo hufanya kwa ukali kwenye utando wa mucous. Wakati huo huo, chini ya ushawishi wa msukumo wa neva, usambazaji wa damu kwenye kuta za tumbo hupungua, kazi zake za kinga zimedhoofika. Matokeo ya hali hii ni tukio la vidonda vya vidonda. Huu ni utaratibu uliothibitishwa wa mwanzo wa vidonda vya tumbo.
Hatua ya 3
Hasira, kuwasha, mhemko mbaya husababisha spasm ya vyombo vya kiumbe chote. Jambo hili linaweza kuongozana na maumivu ya kichwa, kichefuchefu, na hata kutapika. Kwa shida ya muda mrefu, wakati vasospasm inakuwa jambo thabiti, kuna ukosefu wa oksijeni kwenye tishu na viungo.
Hatua ya 4
Madaktari wamegundua aina 2 za watu wanaougua magonjwa anuwai kwa sababu ya hali ya kihemko isiyo na utulivu. Ni watu wenye bidii na watendaji. Aina ya kwanza ni watu ambao wanahitaji kuonyesha majibu yao, ni marafiki sana. Ikiwa mhemko wa wagonjwa kama hao hukandamizwa na mtu, basi wanaweza kusumbuliwa na migraines, kuongezeka kwa shinikizo la damu, kukosa hewa, usumbufu wa densi ya moyo, mabadiliko katika tezi ya tezi. Matokeo ya hali hii ni kuonekana kwa magonjwa ya moyo na mishipa ya damu.
Hatua ya 5
Watu walio na athari ya kutazama, wanaweka kila kitu kwao. Wamejiondoa sana na sio marafiki. Ikiwa mhemko wao hasi umezimwa, basi hii husababisha magonjwa ya mfumo wa kupumua, haswa, pumu ya bronchial, vidonda vya tumbo, kuvimbiwa au kuhara.
Hatua ya 6
Ili kudumisha hali thabiti ya kihemko na ya mwili, inafaa kuimarisha mfumo wa neva. Ni muhimu kupata usingizi wa kutosha, kuongoza maisha ya kazi, kutembea kwa maumbile na michezo na wanyama wa kipenzi ni muhimu. Kwa ujumla, wanasaikolojia wanapendekeza kupata marafiki wenye manyoya, tayari imethibitishwa kuwa wakati mtu anapiga paka, hutulia sana. Ikiwa unapunguza mafadhaiko na uchokozi maishani, magonjwa mengi yatapita tu.
