Mtu aliye katika hali ya kuchanganyikiwa, wasiwasi au hofu huamsha huruma na hamu ya kusaidia wengine katika wengine. Lakini ushauri wao sio muhimu kila wakati, na mara nyingi - kinyume chake, ni hatari. Maneno mengi ambayo yanaonekana yanafaa yanaweza kuchochea hali hiyo kwa kuongeza mhemko hasi. Kwa hivyo, ni misemo gani ambayo haiwezi kumtuliza mtu aliyekasirika?
Usikasirike juu ya ng'ombe
Kinachoonekana kuwa upuuzi unaweza kuwa muhimu sana katika mfumo wa thamani wa mtu mwingine. Kifungu kama hicho kitadharau kitu muhimu, na sio kutoa hali hiyo maana nzuri zaidi.
Hakuna haja ya kumshawishi mtu kuwa hakuna kitu muhimu kilichotokea. Kinyume chake, inahitajika kumtia moyo, kukumbusha kuwa mapema katika hali kama hizo alikabiliana vizuri na hisia zake. Maneno kama haya yatakusaidia kutoka katika hali mbaya.
Tulia
Mtu aliyezidiwa na hisia, labda, angefurahi kutuliza. Lakini majimbo haya ni ngumu kudhibiti. Kwa amri, sio kila mtu anayeweza kuchukua na kutuliza.
Badala yake, ni bora kutumia vishazi vya kupiga hatua. Kwa mfano, pendekeza kutembea katika bustani, kufanya kitu pamoja. Madarasa yatamsumbua na kumtuliza mtu huyo.
Kila kitu kitakuwa sawa
Maneno haya ya banal hayataleta athari inayotarajiwa ya kutuliza. Haiwezekani kwamba watakuamini, kwa sababu jaribio hili la kukuza ujasiri haliungwa mkono na chochote. Kwa kuongezea, bila kusikia sababu kwa nini kila kitu kitatokea vizuri, mtu huyo anaweza kukasirika zaidi.
Kulingana na wanasaikolojia, athari bora itatoka kwa kukubali wasiwasi wako, badala ya kuikimbia.
Nilikuwa sawa
Imani kwamba unajisikia vibaya vile vile ni mbinu ya kawaida. Walakini, hata ikiwa unapata mhemko huo huo, hauitaji kukaa juu yao. Hali ya unyogovu inaambukiza, baada ya kuwa na mtu aliyekamatwa na hisia hasi, kupungua kwa kihemko hufanyika.
Ili kumsaidia mtu aliyekasirika (na wewe mwenyewe), haupaswi kuhuzunika pamoja, itakuwa muhimu kupata wasiwasi pamoja, kwa mfano, tembea.
Kunywa
Katika siku za usoni, inawezekana kwamba pombe itasaidia kutuliza, lakini katika siku zijazo itasababisha unyogovu mkali, na hata ulevi. Shida za kihemko zitazidi kuwa mbaya.
