Nataka, lakini hakuna wakati. Nataka, lakini sio kwa mtu yeyote. Nataka, lakini sio kutoka kwa chochote. Nataka kupika, tu … hawataki?
Kula kipande kingine cha mkate cha mkate na mabaki ya mpira wa nyama ya nguruwe na mchuzi "Mayonnaise", tunajiahidi kuwa mara ya mwisho tulikaribia tawi hili la Underworld Duniani. Siku moja tutatimiza mipango yetu. Kwanini isiwe hivi sasa?
Maagizo
1. Kagua eneo la jikoni au jikoni. Vitu vingi vinavyoenda vibaya ni kwa sababu ya nafasi ya kazi isiyo na msukumo. Nafasi yetu inapaswa kuwa na maeneo ya kazi na vifaa muhimu. Ikiwa unanunua saladi na viazi zilizokaangwa kila siku, inaweza kuwa na thamani ya kununua kitanda cha mboga nyumbani na kukagua oveni.
2. Kwa hivyo, unapaswa kuwa na uso wa kupika. Inapaswa kuwa chumba na gorofa. Inastahiliwa kuwa kuna vitu kadhaa vikali juu yake (chombo cha mapambo na mawe ya rangi, sahani na matunda). Inastahili kwamba nyuso ambazo unapika na unazokula ni tofauti. Hii itafanya mchakato wa kupikia uwe makini zaidi kwako.
3. Chunguza vifaa vya kukata na vyombo vya kupikia - vinaweza kutokidhi mahitaji yako na uzuri kwa muda mrefu. Wacha tuseme umekuwa mboga kwa miezi sita sasa, lakini visu vya samaki bado ni katikati ya jikoni. Jikoni yako inapaswa kubadilika na wewe. Visu viko mezani. Stima ni mahali.
4. Nafasi yoyote inakuwa vizuri ikiwa kuna jambo ndani yake. Vaa vitambaa laini, kitambaa kizuri cha mkono, na jikoni itakuwa rafiki zaidi. Kitambaa cha meza, vifuniko vya viti, wadudu na apron - yoyote ya vitu hivi itabadilisha anga.
5. Hakikisha kuwa kona ya jikoni ina urembo ambao unapendeza kwako. Ikiwa wewe ni mpenzi wa kahawa, nunua turks chache au grinder ya kahawa ya mwongozo. Ikiwa unapenda bidhaa za maziwa, weka sahani yako ya siagi na mtungi wa maziwa kwenye rafu. Uchoraji wa mapambo, saa, sanamu kadhaa zitaongeza ladha ya ziada.
6. Shikilia bodi ndogo ya jikoni. Juu yake unaweza kuandika mipango ya kesho, orodha ya vyakula au vitoweo ambavyo ungependa kujaribu. Unaweza kubandika picha za chakula kutoka kwa jarida au picha za nchi ambazo sahani yako unayopenda imeandaliwa.
7. Kuwa na tabia ya kwenda kwenye soko la mboga mara moja kwa wiki. Wacha iwe matembezi ya raha kwa gourmet anayeweza kuja ambaye alikuja kuonja bidhaa mpya. Nunua mboga, matunda, karanga.
8. Soma kitabu "Mchanganyiko wa Chakula Sawa" na Herbert Shelton.
9. Anza mila yako ya jikoni. Kwa mfano, Jumanne kupika omelet kwa kiamsha kinywa au kila Ijumaa ya mwisho ya mwezi kusherehekea na sahani mpya kutoka kwa vyakula vya Dagestan.
10. Mara moja kwa mwezi, waalike marafiki kwenye chakula cha jioni. Chakula ni sehemu muhimu ya maisha ya mwanadamu. Hii ni aina ya mawasiliano ambayo kupitia sisi huwasilisha sehemu ya ubunifu wetu na mtazamo wetu kwa watu wapendwa wetu. Ikiwa unamtendea mtu, basi unamjali huyo mtu. Ayurveda, kwa mfano, anasema kwamba kadri mwanamke anavyomwandalia mwanaume chakula, ndivyo anavyoweka nguvu na fadhili zaidi hapo, na atakuwa na nguvu zaidi.
Kwa tabia, kwa muda, mwili wako utapinga mtindo mpya wa maisha ambao sasa kuna wakati wa kupika. Hii ni sawa. Jambo kuu ni kuelewa ni nini ulimwengu mkubwa na mzuri unafungua kwa wale ambao mwishowe waliamua kujitunza.
