Watu wengi ni "wenye dhambi" kwa kukusanyika. Wakati huo huo, mara nyingi hurejelea ukweli kwamba vitu hivi vinaweza kuwa na faida, kwamba husababisha hamu ya zamani, nk. Wakati huo huo, madaktari tayari wamerekodi aina hii ya burudani katika safu ya kupotoka na wanaendeleza njia za kushughulikia.
Kwa hivyo unawezaje kujua ikiwa mtu kweli anakua na shida kali ya akili? Kuna ishara kadhaa ambazo unaweza kuamua kiwango cha kupuuzwa kwa kesi fulani. Hapa kuna baadhi yao:
- ni ngumu kwa mtu kusema kwaheri kwa mambo yasiyo ya lazima, yasiyofaa, na wakati mwingine hata yaliyovunjika;
- ni ngumu kuzunguka kati ya vitu vinavyozunguka - ni nini, sio nini, ni wapi na maswali mengine yanayofanana husababisha shida;
- vitu vidogo vyema katika nyumba za marafiki na marafiki huanza kukuvutia, njia mia za kutumia kitu unachopenda mara moja huonekana kichwani mwako.
Ili kuondoa "Plyushkin syndrome" na kuponda mapenzi yasiyofaa ya kukusanyika kwenye bud, unahitaji:
- Kwanza kabisa, unataka kweli kupata matokeo unayotaka. Kweli, lazima ukubali, itakuwa ngumu kusafisha nyumba yako kwa takataka zisizo za lazima bila ushiriki wako.
- Fanya usafi wa jumla, bila kusita, uharibu vitu vyote visivyo na maana na visivyo na nafasi vya kuchukua nafasi.
- Baada ya kusafisha, jaribu kudumisha utaratibu ulioundwa na usijilimbikiza taka tena.
- Haifai kuchukua kutoka kwa marafiki wako hata vitu ambavyo unapenda sana, lakini sio lazima kabisa kwao. Uwezekano mkubwa zaidi, ikiwa mambo haya hayana faida kwa marafiki wako, basi hayatakuwa na faida kwako.
- Junk iliyokusanywa inaweza kusambazwa kwa wale wanaohitaji au kutolewa kwa marafiki.
- Unaponunua vitu vipya, fikiria ikiwa ni muhimu sana, na labda zile za zamani bado hazijafa kwa umuhimu wao na zinafaa kutumiwa.
Ni bora, kwa kweli, ili kuondoa hatari sana ya hali chungu, kwa dalili kidogo za utegemezi kama huo wa vitu, wasiliana na mtaalamu wa saikolojia mara moja. Inaweza kukusaidia kuondoa sababu ya mkusanyiko wa takataka zako kwa njia bora zaidi na bila juhudi.
Shida ya kukusanya hamu sio mbaya kama inavyoweza kuonekana mwanzoni, na inaweza kuwa ngumu sana kwa maisha ya watu wengi. Jambo kuu ni kudhibiti hali hiyo kwa wakati unaofaa, ondoa ile isiyo ya lazima, na utaona jinsi maisha yako yatakuwa rahisi zaidi.
