Sisi sote tunataka kuweza kuzungumza na mtu yeyote na juu ya chochote. Mara nyingi tunajikuta katika hali ambapo tunamwona mtu anayetuvutia - ama kwa muonekano wao au kwa tabia yao, lakini hatuthubutu kuzungumza naye kwa sababu hatuna uamuzi wa kutosha na tuna shaka nguvu zetu wenyewe. Au, kwa mfano, tunahitaji kufanya marafiki wanaohitajika, lakini hatujui wapi kuanza - nini cha kufanya katika hali kama hizo? Shida iko ndani yetu, na ili kuisuluhisha, tunahitaji kukuza mali ndani yetu, pamoja na kujiamini.
Maagizo
Hatua ya 1
Jenga kujiamini. Pata eneo la vitendo unalofanya vizuri zaidi, kile unachofurahiya kufanya zaidi - na ufanye mara nyingi iwezekanavyo. Pata watu wenye nia kama hii - hii itarahisisha mchakato. Jitambulishe kwa umuhimu wako mwenyewe na matendo yako katika eneo hili, na hisia hii itaenea kwa kila kitu unachofanya.
Hatua ya 2
Fanyia kazi sauti yako. Ikiwa huna mtu wa kuzungumza naye kwa masaa, soma kwa sauti. Tafuta wakati ambao unaweza kusoma kwa sauti kubwa iwezekanavyo bila kusumbuliwa na mtu yeyote.
Hatua ya 3
Endeleza tabia ya kujiamini. Mgongo na shingo moja kwa moja, hatua iliyo wazi, macho ya moja kwa moja ni sifa za mtu anayejiamini. Ikiwa unahisi usumbufu na njia hii haijulikani kwako na hailingani na hisia zako mwenyewe, shikilia haswa, na utaona jinsi hali yako itabadilika.
Hatua ya 4
Endeleza tabia ya kujiamini. Mgongo na shingo moja kwa moja, hatua iliyo wazi, macho ya moja kwa moja ni sifa za mtu anayejiamini. Ikiwa unahisi usumbufu na njia hii haijulikani kwako na hailingani na hisia zako mwenyewe, shikilia haswa, na utaona jinsi hali yako itabadilika.
Hatua ya 5
Katika mazungumzo, sikiliza mwingiliano, na usikilize kwa uangalifu. Kumbuka kuwa wewe sio adui, na mzozo wowote ni kupoteza muda tu. Usisumbue mwingilianaji na kila wakati umruhusu amalize, mara nyingi ili kuunga mkono mazungumzo, inatosha kuuliza maswali sahihi juu ya mada ambazo mtaftaji anataka kuzungumza juu yake.
