Wakati wa kuanza kumlea mtoto wako? Watu wengi huuliza swali hili wakati wa kuwa wazazi, lakini sio kila mtu anafikiria juu ya kulea na kukuza mtoto wakati wa ujauzito. Walakini, uzazi ni sehemu muhimu ya msingi wa tabia ya mtoto wako.
Kumbuka kwamba hata wakati mtoto bado hajapata kusikia na maono, hata kabla ya ukuzaji wa ubongo na mapigo ya kwanza ya moyo, kila kitu unachofanya, kufikiria na kuhisi huathiri mtoto ambaye hajazaliwa. Mwitikio wako kwa ujauzito, athari ya mpenzi wako, marafiki, jamaa, mazingira ya familia, afya na mtindo wa maisha - yote kwa njia fulani hupitishwa kwa mtoto wako.
Na lishe bora na tabia mbaya, kila kitu ni wazi, lakini anawezaje kuhisi upendo au kutopenda wengine? Kupitia hisia zako. Ikiwa una huzuni, unaogopa au umekasirika, kupumua kwako na mapigo ya moyo yanabadilika, kuna mabadiliko mengi ya hila katika mwili wako ambayo yanaathiri mwendo wa ujauzito. Usikimbilie kuvuta nywele zako ili kupigana na mumeo au mafadhaiko ya muda mfupi kazini. Hatuishi katika ulimwengu bandia, na haiwezekani kuunda hali nzuri kwa ujauzito bila mawingu. Kwa kuongezea, mabadiliko ya homoni hutufanya tuwe hatarini zaidi kwa kila aina ya shida. Unahitajika kupunguza vyanzo vya kuwasha na huzuni, kujaza maisha yako na uzoefu mzuri, na sio kuzingatia shida zinazoibuka. Usitokomeze! Na kupunguza. Kuweka malengo kunaweza kukusaidia kufanya hivi.
Mpende mtoto wako sasa. Hata kama dakika chache zilizopita ulipata vipande viwili kwenye mtihani wa ujauzito. Ongea, zungumza juu ya ulimwengu unaishi, pata vitu vya kupendeza na kushiriki. Jipiga kwenye tumbo na ushirikishe baba ya baadaye katika mawasiliano.
Unda kichujio kwa habari inayoingia. Punguza utazamaji wako wa habari, sinema za vitendo, filamu za kutisha, chagua marafiki wazuri zaidi kwa matembezi na mawasiliano.
Usiogope kuhusu matokeo yako ya mtihani. Kabla ya kukata tamaa, wasiliana na wataalam kadhaa, rudia vipimo vya damu. Mara nyingi, madaktari huwaogopa wanawake wajawazito na mawazo yao na utambuzi wa mbali. Ikiwa kuna fursa ya kubadilisha daktari wako wa wanawake kuwa maridadi zaidi, usikose.
Shughuli zako na burudani pia huathiri ukuaji wa mtoto wako. Unaweza kusoma hadithi za hadithi kwa sauti, kuchora, kuhudhuria maonyesho, kuimba, au hata kukuza uwezo wako wa kujifunza lugha ya kigeni. Wazazi ambao walizungumza lugha nyingi wakati wa ujauzito huripoti kwamba watoto wao walionyesha kupendezwa na uwezo wa kujifunza.
Ushawishi wa muziki kwenye elimu ya kabla ya kuzaa ni muhimu kuzingatia. Wakati wa ujauzito, toa upendeleo kwa Classics. Mwisho wa trimester ya pili, mtoto wako tayari atakuambia nini hapendi na kile alipenda. Hii inaweza kuamua na harakati zake. Mshtuko mkali unaonyesha kutoridhika, na harakati laini zinaonyesha kuwa anafurahi.
Ongea na wapendwa wako, shiriki maoni juu ya ukuzaji wa fetasi, na uombe msaada na uelewa. Wengi wanakubali kwamba unahitaji kuwa laini katika kushughulika na wanawake wajawazito, lakini watu wengine wanapaswa kukumbushwa hii. Usikasirike ikiwa hautapata uangalifu "sahihi". Kila mtu ana shida na wasiwasi wake mwenyewe, jaribu kuelewa na ujipendeze na kitu kizuri.
Mimba, licha ya shida zote na usumbufu wa mwili, ni kipindi cha kushangaza cha umoja na mtoto wako. Unaweza kuhisi harakati zake, na inakupa furaha. Hii haiwezi kulinganishwa na chochote. Siri ya ajabu ya kuzaliwa kwa maisha mapya hata baada ya uvumbuzi wa ultrasound na maendeleo ya sayansi hutufurahisha. Mimba ni mwanzo tu wa safari ndefu kuelekea ukuaji wa utu wa mtoto wako. Jaribu kumfanya mtoto wako awe na furaha na utulivu kwa miezi tisa ya kwanza, na endelea katika mwelekeo huo baada ya kuzaliwa.
