Kuanzia utoto, watu hupata wivu. Kwanza, hisia hii hutokea kwa uhusiano na wazazi, kisha kwa marafiki, na kisha wivu hujitokeza kwa uhusiano na mpendwa. Hoja dhidi ya kuongezeka kwa wivu zinaweza kuharibu uhusiano wowote. Kwa hivyo ni kwanini hisia hii inatokea na inawezekana kwa namna fulani kukabiliana nayo?
Wivu kwa maana fulani unaweza kurithiwa. Wazee wa mbali wa wanadamu waliongozwa na hisia hii ili kushinda mawindo yanayopendwa au kuondoa mpinzani. Wivu umekuja kumaanisha, kwa maana nyingine, ushindani. Na katika ulimwengu wa kisasa, ni kwa sababu ya hisia hii kwamba watu wanalazimika kujitunza na kuwa katika hali nzuri.
Wazo lenyewe la wivu kwa mpendwa linaweza kupendeza. Ukweli kwamba mtu anampenda mtu na anaonea wivu wengine humfanya ahisi bora. Lakini kila mtu hukasirika kiwendawazimu wakati mtu anaanza kuingilia mambo ya kibinafsi, iwe ni udhibiti wa barua, au marufuku ya kuwasiliana na jinsia tofauti.
Kulingana na ripoti zingine, hisia hiyo hutokana na kujistahi na hudumu kutoka utoto wa mapema. Ni jambo moja wakati mtoto anakua amezungukwa na upendo na uelewa, na ni jambo lingine ikiwa anajisikia wasiwasi kila wakati na hahisi msaada wowote kutoka kwa wengine. Wivu mara nyingi hufanyika kwa watu ambao hawana usalama, wapweke na hawana hisia za upendo.
Wivu unaweza kusababisha mtu kufanya mambo mabaya. Kushindwa kudhibiti hisia zako mara nyingi husababisha madhara makubwa kwa watu walio karibu nawe. Unaweza kuita hisia ya wivu ugonjwa na katika kesi hii zungumza na madaktari juu ya njia za kudhibiti hali hiyo.
Wivu pia unaweza kusababishwa na hisia za ubora kuliko wengine. Kujithamini sana hufanya mtu aamini ukweli kwamba watu wanapaswa kumzingatia sana.
Je! Ni hatua gani unaweza kuchukua kukandamiza hisia hizi? Kwa mwanzo, ni muhimu kutambua uwepo wa mhemko kama huo. Hisia hazina uharibifu, lakini vitendo vinaweza kudhuru. Baada ya kugundua wivu, hauitaji kukataa hisia hii, lakini itambue na uwasiliane na mtaalam.
Watu wanaweza kupenda watu wengine, na itakuwa ya kushangaza ikiwa, baada ya kuanza kuchumbiana na mtu, mwenzi huyo alipoteza huruma kwa wengine.
Badala ya kuhisi wivu unaowaka, unapaswa kujaribu kupitiliza mtazamo wako na kupata nguvu na maneno ya kuelezea hisia zako nzuri kwa wengine na ujifunze jinsi ya kuwapongeza wengine. Uwezo wa kuficha wivu utarahisisha sana maisha ya wapendwa na mtu mwenyewe.
