Kwa bahati mbaya, ni ngumu kuhakikisha dhidi ya shida za kiafya. Ikiwa mpendwa wako ni mgonjwa, lazima umsaidie na kumrahisishia mpenzi wako maisha katika kipindi hiki kigumu.
Toa msaada
Msaidie mtu mpendwa kiakili. Wakati wa ugonjwa, anahitaji uelewa wako, utunzaji na huruma. Haupaswi kumtunza mgonjwa tu na kupendezwa na ustawi wake, lakini pia onyesha mapenzi na busara. Hali hiyo ni mbaya zaidi, mwenzi wako anatarajia kutoka kwako.
Kuwa mwenye busara. Ikiwa mpenzi wako hayuko tayari kuzungumzia hali yake ya afya na wewe kwa undani, usisisitize.
Epuka mada nyeti na hali nyeti. Wakati mtu wako ameiva kuongea juu ya ugonjwa, msikilize kwa makini.
Onyesha mpenzi wako kuwa bado unampenda na unamthamini. Haipaswi kuruhusiwa kuwa kwa sababu ya ugonjwa, alianza kujiona hana maana, duni na asiye na maana kwa mtu yeyote. Onyesha kwamba unafikiri mpenzi wako ni hodari na jasiri.
Kuwa mvumilivu. Mtu mgonjwa anaweza kuwa mkali na mwenye kukasirika. Pata msimamo na uwe na subira. Fanya posho ya ugonjwa na usimhukumu mpendwa wako kwa ukali. Usikasirike na maneno yake wakati wa magonjwa.
Wakati wa ugonjwa wa mwenzako, unahitaji kusahau juu yako kidogo na uzingatia zaidi yeye.
Kumbuka kwamba mtu wako, kwa sababu ya kizuizi chake cha asili, anaweza kujiondoa mwenyewe. Ikiwa mpendwa wako anajiondoa mwenyewe, itakuwa ngumu kumsaidia. Usiulize mpenzi wako kushiriki nawe, na usilazimishe wasiwasi wako. Ili mtu huyo asifikirie kuwa unamuonea huruma, wasilisha matakwa na mapendekezo yako kwa njia ya ushauri, sio maombolezo.
Jaribu kumsumbua mtu huyo
Hali ya akili ya mtu wako inategemea sana mhemko wako. Wakati anaumwa, ni muhimu sana kwako kutoa matumaini. Kuwa mzuri na mfanye kijana huyo aamini kupona haraka. Kukata tamaa na huzuni hakutamnufaisha mgonjwa.
Jaribu kumfurahisha mpenzi wako. Ikiwa ugonjwa unapunguza shughuli zake za mwili, unaweza kutazama ucheshi pamoja au kusoma kitabu cha kupendeza kwa kila mmoja kwa sauti. Unaweza kusukuma mpendwa wako kupata hobby mpya ambayo itamsumbua kutoka kwa mawazo yasiyofurahi.
Kuishi kawaida. Sio lazima ujifanye kuwa kila kitu ni sawa na utani na mtu mgonjwa kila wakati. Haupaswi kufunga macho yako kwa ugonjwa wa mtu wako, lakini hakuna haja ya kuigiza. Usikae kimya juu ya shida zilizopo.
Unda hali nzuri zaidi kwa mpenzi wako. Hii inatumika kwa maisha ya kila siku na anga. Chakula kitamu, kitanda kizuri, nafasi ya kupumzika, maneno mazuri, kukumbatiana itamfanya ahisi vizuri.
