Swali hili linaonekana kutisha na kutatanisha. Ulimwengu wote unapoteza rangi yake na hamu yoyote ya kufanya chochote kubadilisha maisha hupotea. Lakini ikiwa tayari unauliza swali hili, basi unataka kutafuta njia ya kutoka kwa hali ngumu. Kama unavyojua, shida yoyote ina angalau suluhisho mbili, unahitaji tu kubadilisha kidogo mtazamo wa maoni.
Zima tata ya mwathiriwa
Ikiwa umezingatia sana utaftaji wa maana ya maisha, inasema tu kwamba una wakati mwingi wa bure wa kutafakari. Unajiuliza swali hili mara kwa mara, tafuta ushauri kutoka kwa wengine. Sababu ya hii inaweza kuwa hamu ya kujisikitikia, kwa mtu masikini na mwenye bahati mbaya, kuona huruma machoni pa wengine. Unakosa umakini wa mtu mwingine tu. Angalia, usichukuliwe na msimamo wa mhasiriwa, vinginevyo una hatari ya kupata tata, ambayo ni mtaalamu tu wa saikolojia anayeweza kukabiliana nayo.
Toa wakati wa kufanya kazi katika maisha yako
Wanasema wakati huponya. Kwa kweli, hii ni hali ya unyogovu na utaftaji chungu wa jibu la swali "Jinsi ya kupata maana ya maisha?" miezi, na labda wiki baadaye, watakuacha. Ghafla utapata kitu cha kufaa kuishi. Usikubaliane na shida za muda mfupi. Ukweli ni kwamba unaweza kutulia na shida fulani, msiba, au shida kadhaa. Ikiwa hauna shida za kiafya, hakuna ndugu mgonjwa au aliyepooza ambaye anaogopa kupoteza, una kitu cha kuishi na wapi, ambayo inamaanisha kuwa hakuna sababu za kuzamishwa kwa kutokujali kabisa, na hakuwezi kuwa, unahitaji kuvumilia kipindi hiki kigumu..
Usiishi kwa jambo moja
Je! Mke wako (au mumeo) amekuacha? Umepoteza kazi yako? Au labda rafiki alisalitiwa? Yoyote ya hali hizi zisizofurahi sana, kwa kanuni, zinaweza kubisha maisha ya kawaida. Walakini, huwezi kuishi kwa sababu ya kitu au mtu mwingine. Ikiwa umepoteza kazi ya kifahari, mpendwa wako hajaenda popote, kama marafiki na jamaa. Watakusaidia kupitia shida. Au, ikiwa rafiki alikusaliti, una marafiki wengine. Ndio, na mwenzi wako wa roho anaweza kufariji. Kwa hivyo, baada ya kupoteza kitu kimoja, tafuta faraja kwa kingine.
Jishughulishe mwenyewe
Badala ya kutumia wavuti kutafuta maana ya uwepo wako, jishughulisha na vitu muhimu: jipakia na kazi, pata utaftaji wa kupendeza kwako mwenyewe, fanya marafiki wapya. Kuna faida moja katika msimamo wako ambayo unaweza usione: kwani hauna chochote cha kupoteza, basi unaweza kujaribu kubadilisha maisha yako ifikapo 180o. Hujawahi kusafiri nje ya nchi - nenda kupata pasipoti yako. Je! Haukuruka na parachuti kwa kuogopa urefu? Sasa hauogopi chochote: pata bidii kupigana na phobias zako. Wewe mwenyewe hautaona jinsi utapata uhuru wa kweli.
Ishi kwa wengine
Inatokea kwamba bila kujali jinsi unavyojaribu, huwezi kupata maana katika shughuli zako za kila siku. Katika kesi hii, inafaa kujaribu kuishi kwa wengine, kwa mfano, kufanya kazi ya hisani au kutumia juhudi zako zote kuwapa watoto wako, ili wapate elimu nzuri na kuishi kwa raha. Jaribu kusaidia, tuseme, mtoto anayeugua ugonjwa mbaya, msaada makazi ya wanyama, au kujitolea. Labda utaelewa dhamana ya maisha na kuacha kuwa na wasiwasi juu ya swali "Jinsi ya kupata maana ya maisha?", Kwa sababu una afya na labda bado mchanga wa kutosha kuishi na kufurahiya kila siku.
