Kuna kupigwa "nyeupe" na "nyeusi" katika maisha ya kila mtu. Leo unaendelea vizuri, lakini kesho chochote kinaweza kutokea. Unahitaji kuwa tayari kwa vicissitudes yoyote ya hatima. Sababu za kuanza kwa safu "nyeusi" maishani inaweza kuwa ya nje na ya ndani. Wakati shida inapoingia katika maisha ya mtu, unahitaji kupigana nayo. Lakini jinsi ya kufanya hivyo?
Maagizo
Hatua ya 1
Kawaida, sababu za nje zinaeleweka vizuri na mtu. Wakati kitu kinatokea ambacho kinakwenda kinyume na mipango ya siku zijazo, inaonekana sana. Sababu kama hizo zinaweza kuwa tofauti. Chaguo rahisi - umeme ndani ya nyumba ulizimwa wakati unafanya kazi kwenye kompyuta, ulichelewa kazini kwa sababu ya msongamano wa trafiki kwenye barabara za jiji. Chaguzi kali kawaida huhusishwa na kupoteza kazi, paa juu ya kichwa chako, au mpendwa.
Hatua ya 2
Sababu za ndani za shida zinaonyeshwa na hofu, kutoridhika, kujilimbikiza kwa mtu hadi wakati fulani.
Hatua ya 3
Migogoro nyepesi husababishwa na sababu za nje na ni rahisi kusuluhisha. Kwa mfano, unaweza kucheza hali hiyo akilini mwako, kumbuka wakati ambao ulipata shida ngumu zaidi, jaribu kutuliza hii. Ikiwa ulikuwa na haraka ya mkutano, lakini kitu bado kilikuingilia, usipige kengele. Fikiria, labda, fursa mpya zitakufungulia.
Hatua ya 4
Daima uwe na angalau chaguzi kadhaa za kuhifadhi nakala ikiwa kitu kitasumbua mipango yako. Ratiba ya maisha ngumu na ya moja kwa moja haifai kujifunza juu ya maisha na kufurahiya kila siku.
Hatua ya 5
Migogoro mikubwa inayosababishwa na sababu za nje ni ngumu zaidi kushinda. Wakati mipango ya mtu inabadilika kabisa kuwa mbaya, huharibu maisha yake na huvunja moyo. Wakati mwingine inatosha kusahihisha mipango ya siku zijazo, hata ikiwa imebadilika sana. Lakini hii haiwezekani kila wakati. Ikiwa hafla inaathiri maadili ya kimsingi ya maisha ya mwanadamu, ni ngumu sana kushinda shida inayosababishwa nayo bila msaada wa nje.
Hatua ya 6
Maadili mengine maishani ni dhaifu sana kuwapa thamani takatifu. Kwa mfano, kupoteza kazi sio sababu ya unyogovu. Jiboreshe, jifunze ustadi mpya, basi upotezaji wa kazi hautakuwa shida kwako. Na ikiwa tukio (kwa mfano, kifo cha mpendwa) linamnyima mtu uwezo wa kufurahiya maisha, anahitaji kutafuta msaada wa marafiki na marafiki ambao watasaidia kuishi kupoteza.
Hatua ya 7
Migogoro ya ndani haiwezi kuwa chungu kidogo. Migogoro hiyo ni sawa na magonjwa. Njia bora ya kukabiliana nao ni kuzuia. Kwa hivyo, ikiwa kuna shida za kifedha, weka kiasi fulani cha pesa na wewe. Jihadharini na kila kitu unachofanya, ili baadaye usiwe na wasiwasi juu ya matendo yako mabaya na usijitumbukize katika shida isiyo ya lazima. Shiriki katika kazi au shughuli za ziada zinazokufanya utambue kuwa unawasaidia watu. Halafu ikiwa umezidiwa na safu "nyeusi", utajua kuwa tayari umeweza kuleta furaha na faida kubwa kwa watu wengine. Na katika kesi hii, sehemu ya siku zijazo zilizopangwa na wewe hakika zitatimia.
