Bulimia ni shida ya kula ambayo inajulikana na kuongezeka kwa kasi kwa hamu ya kula, na pia hisia ya njaa kali na udhaifu mkuu wa mwili. Ili kukabiliana na ugonjwa kama huo inawezekana tu na njia iliyojumuishwa. Kwa hivyo, msaada wa daktari wa akili na mwanasaikolojia unahitajika.
Na bulimia, maisha yote ya mtu yanaonekana kuwa chini ya chakula. Maeneo mengine yote ya maisha hupotea nyuma. Uhusiano wa kibinafsi, kazi, uhusiano wa kifamilia na maswala mengine mengi hukoma kupendeza mtu, ndiyo sababu shida pia huonekana ndani yao. Inageuka mduara mbaya: inaonekana kwamba mtu anaonekana "kumtia" shida zake zote. Baada ya ugonjwa mwingine wa ulafi, lazima ajilaumu mwenyewe na aanguke katika unyogovu, lakini hawezi kutoka kwenye mduara huu.
Ikiwa sababu ya bulimia ni ugonjwa fulani wa mfumo mkuu wa neva au mfumo wa endocrine, haiwezekani kukabiliana nayo bila msaada wa daktari mtaalam. Na ikiwa sababu ni sababu za kisaikolojia, msaada wa mwanasaikolojia ni muhimu sana. Sababu kama hizi za kisaikolojia zinaweza kuwa: kutopenda utotoni, hali ya kiwewe, ukosefu wa imani kwako mwenyewe, mtazamo mgumu wa maisha na ukosefu wa ucheshi, kupoteza maana katika maisha, kubadilika kwa hali ya chini, kukataa uwajibikaji, nk.
Kwa msaada wa mwanasaikolojia, mgonjwa anaweza kutambua sababu za kweli na za kina za tabia kama hiyo, kugundua uwepo wa mizozo ya watu na kuifanya. Kwa kujikubali tu mzima, unaweza kuendelea na kushinda ulevi wa chakula.
Kwa kuwa sababu za bulimia ni tofauti kwa kila mtu, kazi zaidi ya mwanasaikolojia imepangwa kuzingatia utu wa mgonjwa. Mafunzo anuwai au kazi ya mtu binafsi juu ya kubadilisha tabia, tabia kwa ujumla, kuongeza kiwango cha kujidhibiti na kujidhibiti inaweza kusaidia katika vita dhidi ya bulimia. Kazi ya kuongeza upinzani wa mafadhaiko, kushinda wasiwasi, na kuongeza kujithamini pia ni bora. Kwa mfano, kwa kukagua ni hali gani mara nyingi husababisha mafadhaiko au wasiwasi mkubwa, katika siku zijazo unaweza kushinda hali kama hizi kwa njia zinazofaa zaidi, bila kuumiza utu wako na mwili wako mwenyewe.
Kuhudhuria vikundi vya msaada, kuwasiliana na wale ambao tayari wameshughulikia shida au pia wako njiani kuitatua, saidia watu wenye bulimia. Mara nyingi, vikundi kama hivyo hupangwa na ushiriki wa daktari na mwanasaikolojia, na kwa hivyo mapendekezo na ushauri "wenye uzoefu" uliyosikika huwa mzuri kila wakati.
Pamoja na mtaalam wa kisaikolojia, mitazamo chanya ya kisaikolojia na mifano ya kiakili inayohusishwa na mtazamo sahihi kwa chakula hutengenezwa. Katika visa vingine ngumu sana, hypnosis ni nzuri, ingawa wanasaikolojia hutumia mara chache sana. Bado, hii ndio nyanja ya shughuli za wataalam wa kisaikolojia na wataalam wa magonjwa ya akili, i.e. madaktari.
