Vertigo, ambayo ina sababu inayojulikana na maalum, inaweza kuondolewa kwa urahisi. Wakati hali hiyo inapoanza kutokea mara kwa mara, lakini bila sababu, husababisha wasiwasi. Mara nyingi, saikolojia huwa sababu ya kizunguzungu.
Kizunguzungu, wakati ulimwengu unaelea mbele ya macho yako, dunia inaondoka kutoka chini ya miguu yako, inaweza kusababishwa na sababu anuwai. Kwa mtazamo wa fiziolojia, kizunguzungu hakiwezi kuzingatiwa kama ugonjwa tofauti. Hii daima ni dalili ya shida fulani. Hali mbaya inaweza kutokea katika muktadha wa magonjwa ya akili. Ndani ya mfumo wa saikolojia, kichwa cha kizunguzungu kinaweza kutenda kama athari tofauti.
Kizunguzungu kama athari ya hali ya sasa
Katika hali nyingine, jibu la swali la kwanini kichwa chako kinazunguka ni rahisi kupata. Katika hali ya mafadhaiko, uchungu wa kihemko na msisimko, mtazamo wa ulimwengu umepotoshwa. Kinyume na msingi wa ukweli wa kila kitu kinachotokea, hisia za uwongo za kizunguzungu mara nyingi huibuka. Inaweza kuongozana na kichefuchefu cha kisaikolojia, baridi, kupigia masikio na kichwa, udhaifu na udhihirisho mwingine mbaya. Walakini, mtu lazima aondoe tu mfadhaiko fulani au aache kuwa na wasiwasi / wasiwasi, kwani kizunguzungu hupotea mara moja.
Hatari ya aina hii ya hali iko katika ukweli kwamba katika kiwango cha psyche, chini ya ushawishi wa hofu na kutotaka kuvumilia usumbufu, kichocheo fulani kinaweza kupata msingi. Katika kesi hii, kizunguzungu kitarudi, mara tu mtu huyo atakapojikuta katika hali na hali fulani tena. Wakati mwingine kisababishi hakiwezi hata kuwa mazingira yenyewe, lakini kitu fulani maalum. Kwa mfano, wakati wa shambulio kali la kizunguzungu, mtu alikunywa maziwa na alikuwa na huzuni. Mara moja katika hali sawa na hisia na ile ya awali, na kuanza kunywa maziwa, mtu anaweza tena kukabiliwa na hali ya wasiwasi.
Walakini, hisia kwamba kichwa chako kinazunguka na kuonekana kwa kichwa chepesi kunaweza kutokea sio tu kwa sababu ya hali maalum.
Saikolojia ya vertigo
Tunaweza kuzungumza juu ya kizunguzungu cha kisaikolojia ikiwa inatokea, inaonekana, bila sababu maalum. Hali hiyo inaweza kuwa isiyotarajiwa kwa mtu. Nusu ya ziada: kizunguzungu cha aina ya kisaikolojia huondoka peke yake, na mara nyingi hujitokeza wakati huo huo, kwa mfano, jioni.
Je! Ni sababu gani za kisaikolojia zinazosababisha kizunguzungu?
- Kutopenda kufanya kitu au kwenda mahali. Kizunguzungu cha muda mfupi kinaweza kutokea hata kutoka kwa mawazo tu kwamba kitu kinahitajika kufanywa, lakini hutaki kufanya hivyo kwa sababu moja au nyingine.
- Mabadiliko yoyote yasiyotarajiwa na makubwa maishani, ambayo yanaonekana kubisha ardhi kutoka chini ya miguu yako. Ukosefu wa msaada na hisia ya kukosa uzito katika kiwango cha fahamu inaweza kutarajiwa kuwa fahamu kwa msaada wa kichwa kinachozunguka.
- Ukosefu wa ujasiri, imani ndani yako mwenyewe, hisia ya kutokuwa na tumaini na hofu ya hafla zijazo mara nyingi hujidhihirisha kupitia kizunguzungu cha muda mrefu au cha muda mfupi.
- Kulazimishwa kutoka kwa eneo la faraja, mabadiliko ya kazi au mahali pa kusoma, kuhamia jiji lingine, talaka au harusi - nuances hizi zote pia zinaweza kuwa msukumo wa kuibuka kwa hali isiyofurahi.
- Idadi nyingi ya mawazo ambayo hayajafafanuliwa, maoni yasiyotekelezwa, shida na shida zilizoundwa kwa hiari maishani husababisha hali wakati kichwa kinazunguka, ulimwengu unaonekana kuwa mbali na udanganyifu.
- Kutokuwa tayari kukubali au kukiri chochote. Hii inaweza kuwa kusita kuchukua jukumu au kusita kukubali makosa.
- Wakati ambapo inaonekana kwa mtu kwamba ulimwengu wote unaomzunguka uko juu dhidi yake, kwamba kila kitu karibu ni kijivu na wepesi, ukweli huo umekuwa wa kuchukiza, hisia zinaweza kutokea kwamba kichwa chake kinazunguka bila sababu.
- Wakati mtu anataka kujificha, wakati hali ya sasa maishani inasababisha hamu moja tu - kufunga macho yake na asione, hisia ya kizunguzungu inaweza kuonekana tena.
- Hofu kuonekana ya kushangaza na isiyoeleweka, hofu kuelezea maoni yako, kuelezea hisia zako - hizi ni sababu zingine za kisaikolojia ambazo husababisha kizunguzungu.
