Kuanza: Njia Ya Utambuzi

Orodha ya maudhui:

Kuanza: Njia Ya Utambuzi
Kuanza: Njia Ya Utambuzi

Video: Kuanza: Njia Ya Utambuzi

Video: Kuanza: Njia Ya Utambuzi
Video: JINSI YA KUTEKA WATU KISAIKOLOJIA 2024, Novemba
Anonim

Wakati mwingine, tukizama katika utaratibu, tunapoteza mawasiliano na sisi wenyewe, tunaacha kuona mtazamo, tunaanguka katika kutojali na hata unyogovu. Maswali machache sahihi na ya wakati unaofaa yanaweza kusaidia kutikisa vitu, kuamsha ubongo, kupata hamu mpya na malengo.

Amka ubongo wako
Amka ubongo wako

Maagizo

Hatua ya 1

Ikiwa umechanganyikiwa na kuchanganyikiwa juu ya mwelekeo gani wa kuchukua, kwa mfano, katika taaluma, tumia mbinu ya utambuzi ya "kufika chini ya ukweli" kugundua na kutoa nia zako za kweli. Tengeneza orodha ya majibu tano hadi saba kwa swali "ninataka nini?" Kisha, kwa kila kitu, jiulize "kwanini?" angalau mara kumi, mpaka ujikute katika kiwango cha maadili na imani.

Hatua ya 2

Ikiwa tayari una lengo lakini unachelewa kuchukua hatua, jiulize maswali mawili ya tiba ya kitambuzi: Je! Inakuwaje nikifanya kile ninachokusudia? Na nini kinatokea ikiwa sivyo? Kwa undani: Je! Ni mabadiliko gani katika maisha yangu na katika maisha ya wapendwa wangu? Chanya, hasi? Hii inaonyesha hofu inayokuzuia kusonga mbele.

Hatua ya 3

Unda picha ya siku zijazo zisizovutia. Jiulize: nini kitatokea ikiwa nitakaa mahali nilipo sasa? Na kisha? Kwa hivyo ni nini kinachofuata? Hoja kwenye mawazo yako kwa jibu ambalo litatoa hisia kali ya kukataa, kwa picha ya siku zijazo ambazo huwezi kukubaliana nazo.

Ilipendekeza: