Hakuna watu bora, na kila mtu ana tabia mbaya. Baadhi yao hayana hatia kabisa, wakati wengine husababisha madhara mengi, kwa mtu mwenyewe na kwa wale walio karibu naye. Tabia mbaya zaidi ni sigara, kunywa pombe na kutumia dawa za kulevya. Marafiki na jamaa mara nyingi hujaribu kuwachisha wapendwa wao kutoka kwao, na wengine hufaulu. Kuna mambo mengi ya kuzingatiwa ili kufanikiwa kumsaidia mtu kushinda tabia zao.
Maagizo
Hatua ya 1
Kwanza, unahitaji kujua ni nini kilichosababisha kuibuka kwa tabia mbaya. Mara nyingi huonekana dhidi ya msingi wa usumbufu wa kisaikolojia na kiwewe cha akili. Kwa hivyo, watoto huanza kuuma kucha zao wakati wa neuroses, kwa mfano, baada ya kuingia chekechea. Wanaume huanza kunywa pombe wakati wana shida kazini au katika familia. Baada ya talaka chungu, usaliti au kifo cha mwenzi, wanawake huanza kuvuta sigara. Na kosa ni kiwewe kirefu cha akili.
Hatua ya 2
Baada ya kushughulikiwa na sababu ya tabia hiyo, unahitaji kujaribu kuiondoa. Mtoto anaweza kuachishwa kutoka kwa tabia nyingi mbaya kwa kumpa uangalifu zaidi. Kuhisi upendo na joto la wazazi, mtoto atatulia, neuroses itapita, na tabia mbaya zitapotea pole pole.
Hatua ya 3
Na watu wazima, hali ni ngumu zaidi. Tabia za watu wazima huwa zinageuka kuwa ugonjwa - ulevi wa dawa za kulevya na ulevi. Katika hatua fulani, mtaalam tu ndiye atakayeweza kumrudisha mtu kwa maisha ya kawaida. Lakini kwa hali yoyote, msaada na upendo wa wapendwa vitaharakisha mchakato wa ukarabati.
Hatua ya 4
Wakati wa kuamua kumwachisha mtu kutoka kwa tabia mbaya, fikiria juu ya jinsi unaweza kumchochea. Uhakikisho kuwa ni hatari kwa afya mara nyingi haifanyi kazi - watu tu katika uzee au baada ya kuonekana kwa shida huanza kutunza afya zao. Watoto ni motisha mzuri. Kwa mfano, mume anayevuta sigara anaweza kuambiwa kuwa tabia yake ni mbaya kwa watoto wake, kwamba wanaweza kupata mzio, pumu au magonjwa mengine ya kupumua. Baba mwenye upendo hakika atakusikiliza.
Hatua ya 5
Hamasa pia inahitajika kuachana na tabia mbaya. Kwa mfano, watoto wengine hutafuna kalamu na penseli. Pata picha ya mtu aliye na kuumwa vibaya na uwaonyeshe watoto, ikikamilisha onyesho na hadithi ambayo mtu huyu pia alitafuna kwenye penseli akiwa mtoto. Watoto wa kuvutia watakuwa na chuki kwa shughuli hii mbaya.
Hatua ya 6
Kwa vijana, wanaweza kuachiliwa kutoka kwa tabia mbaya kwa mazungumzo ya siri. Vijana ni nyeti sana kwa maoni ya uaminifu, heshima, na ukweli kutoka kwa watu wazima, na mazungumzo ya moyoni yanaweza kuwa na athari. Unaweza kuacha na kujifunza tabia yoyote mbaya, unahitaji tu kuonyesha uvumilivu na ufanye kila linalowezekana kufikia lengo.
