Wengine wanaona huruma kuwa hisia nzuri, wakati wengine wanaiona kuwa hasi. Mara nyingi zaidi kuliko hivyo, huruma haisaidii kwa njia yoyote kurekebisha hali mbaya au kuizidisha tu.
Maagizo
Hatua ya 1
Mtu anayehurumia mtu bahati mbaya ambaye ameanguka katika hali ngumu, rafiki, anachukuliwa kuwa mwema na mkarimu. Kitu cha huruma huhisi kuungwa mkono, na kwa pamoja wanaanza kulalamika juu ya hatima mbaya, bila kujaribu kubadilisha chochote. Huruma, wakati mwingine, ni hisia isiyo na maana kabisa; inaharibu hali ya watu ambao wanataka sana kumsaidia mtu. Kujionea huruma sio hatari sana.
Hatua ya 2
Mtu huanza kulaumu wengine na hali kwa kutofaulu kwake, ajihurumie mwenyewe, bila kufikiria hatia yake mwenyewe. Ili kupata suluhisho la shida na kurekebisha hali, unahitaji hisia nzuri. Huruma, kwa upande mwingine, ni hisia hasi, kwa sababu inamzuia mtu kuzingatia na kubadilisha kitu.
Hatua ya 3
Kwa kuongezea, athari kama hiyo kutoka kwa watu walio karibu naye humdhalilisha sana mtu. Karibu hakuna mtu anataka kuchochea huruma na matendo yao, tabia au mazungumzo.
Hatua ya 4
Watu dhaifu ambao wanataka kuhamishia suluhisho la shida zao kwa mabega ya wengine kila wakati wanalalamika kwa marafiki na familia walio na bahati. Kwa watu kama hao, huruma ni kisingizio cha kulaani hatima isiyofurahi au watu wengine.
Hatua ya 5
Ni rahisi sana kumsikitikia mtu kuliko kumsaidia. Ili usizidishe hali ya unyogovu tayari ya mtu, hauitaji kujuta, lakini kuhurumia. Kwa mtazamo wa kwanza, hizi ni visawe, lakini kwa kweli, hisia hizi ni tofauti.
Hatua ya 6
Mtu anayehurumia huzuni ya mtu mwingine hahisi huruma, lakini anaelewa mwingiliano wake na yuko tayari kumsaidia au kupendekeza mpango wa njia ya kutoka kwa hali ngumu. Rafiki mzuri hatakubali malalamiko, lakini atajaribu kumtuliza mtu huyo na pia atabaki mtulivu.
Hatua ya 7
Kwa hivyo, huruma haiwezi kutoka kwa mpendwa wa kweli. Funga watu hawatapoteza wakati kwa hisia zisizo na matunda. Marafiki wa kawaida au marafiki, badala yake, watamuhurumia mtu huyo, wakifurahi kwa siri kwamba bahati mbaya hii haikutokea kwao.
Hatua ya 8
Njia mbaya zaidi ya hisia hii ni kujionea huruma. Ikiwa mtu mwenyewe hataki kukubali makosa yake, hakuna mtu atakayemsaidia.
