Kujionea huruma kunajidhihirisha wakati mtu anaona sababu ya kushindwa kwake sio kwa matendo yake mwenyewe, lakini kwa bahati mbaya ya hali, bahati mbaya au tabia ya watu wengine. Ikiwa unajiona katika mtazamo kama huu kwa kile kinachotokea, ni wakati wa kuchukua jukumu la maisha yako na kutoka kwa tafakari ya kusikitisha kwenda kwa vitendo.
Jielewe
Fikiria jinsi kujionea kwako huruma kunajidhihirisha. Labda inachukua fomu ya wivu, na unamchukia mtu aliyefanikiwa zaidi badala ya kufanya kazi na kukuza. Kufikiria kuwa mtu mwingine yuko katika mazingira bora ni mtego tu wa akili. Wewe mwenyewe unaweza kujitengenezea mazingira mazuri, inabidi uache kumuhurumia mtu wako mwenyewe na uanze kutenda.
Labda kujionea huruma ni matokeo ya kujistahi. Labda una mazuri, kwa nini usizingatie? Jipende na ujikubali, basi utahisi nguvu na ujasiri zaidi. Usiogope kutoa maoni yako mwenyewe. Jifunze kujitokeza kwa usahihi. Kuza na kuboresha kiwango chako cha taaluma.
Usitafute udhuru, jihusishe kutafuta sababu ambazo kitu hakikukufaa maishani. Watu dhaifu ambao hujihurumia hujiweka kama wahasiriwa. Kwa hivyo, wanakataa uwajibikaji kwa kile kinachotokea karibu. Tambua kuwa ni wewe, kwanza kabisa, unayeunda ukweli wako mwenyewe, na inategemea wewe itakuwa nini.
Jifanyie kazi
Badilisha msimamo wako maishani. Mara tu unapogundua kuwa haufurahii wakati fulani, usipige kilio au kulalamika. Fikiria juu ya jinsi ya kubadilisha hali zilizopo, na anza kuchukua hatua. Chukua msimamo thabiti na upiganie furaha yako.
Pinga jaribu la kuwa wavivu badala ya kuelekea kwenye lengo lako, na kisha uhuzunike juu ya kile unachotaka, lakini haukupata. Watu wengine kwa fahamu hutumia fursa yoyote ya kukwepa uwajibikaji, sio kuanza biashara ngumu. Amua zaidi na usijaribu badala ya kufanya kazi.
Usiogope maoni ya mtu mwingine na uwezekano wa kosa. Labda ni hofu inayokuzuia kutenda. Maoni ya mtu mwingine wakati mwingine ni muhimu kuzingatia. Lakini mtu hawezi kumthamini juu ya maoni yake mwenyewe. Usiruhusu hofu juu ya "kile watu wanasema" iingie katika njia ya kuunda maisha yako ya baadaye. Unaweza kuondoa hofu ya kufanya makosa kwa kukusanya habari zaidi juu ya biashara unayohitaji kukamilisha, maandalizi kamili, na kujenga uwezo wako katika eneo linalohitajika.
Jaribu kuzingatia mambo mazuri maishani. Mtu yeyote anayeona mbaya katika kila kitu atapata sababu ya kujihurumia. Jifunze kuthamini vitu vyote vizuri unavyo. Fikiria ni watu wangapi wananyimwa faida na fursa ambazo unazo. Hii ndio sababu pekee kwa nini huna haki ya kimaadili ya kulalamika juu ya hatma, kulalamika na kujihurumia.
