Hisia zinaweza kugawanywa katika kujenga na kuharibu. Mwisho ni pamoja na chuki, wivu, wivu, chuki, kutojali, hasira, kiburi, na hatia. Chuki ni mwenye nguvu kuliko wote. Huharibu utu kwa sababu kadhaa.
Maagizo
Hatua ya 1
Athari ya Boomerang. Hisia zozote hasi zinazoelekezwa kwa mtu mwingine zitasumbuliwa. Vitendo vya asili hasi vinafanana na sheria ya tatu ya Newton. Ukifanya uovu, itarudi mara mbili. Tunazungumza juu ya mawazo na vitendo vyote, kwani mawazo pia ni ya vitu.
Hatua ya 2
Magonjwa. Chuki humharibu mtu sio tu kimaadili, bali pia kimwili. Hisia mbaya, kulingana na wataalam, zinaweza kudhoofisha mfumo wa kinga. Maambukizi ya virusi hushambulia mwili haraka, kupofushwa na chuki. Mara nyingi mtu hupoteza hamu ya kula na anahisi udhaifu wa jumla, akizingatia mambo hasi.
Hatua ya 3
Acha katika kuboresha. Chuki ni uharibifu kwani husababisha uharibifu wa utu. Mtu huzingatiwa na ghadhabu yake, anazingatia nayo. Hii inathiri uwezo wake wa kukuza. Kujiboresha kunapotea nyuma. Maslahi huwa upande mmoja. Kuwashwa huongezeka ndani zaidi na zaidi.
Hatua ya 4
Kulipiza kisasi na ukosefu wa kujidhibiti. Chuki sio tu inaongoza kwa kujiangamiza kutoka ndani. Inajishughulisha haswa na kitu cha hasira. Vitendo vya asili ya jinai vinaweza kuelekezwa kwake. Mauaji mengi yametokana na hasira isiyodhibitiwa. Mtu huyo anaamua kulipiza kisasi kwa mkosaji, lakini hii inakwenda mbali sana. Baada ya kuingia katika hali ya shauku, kisasi hakiwezi tena kusimamisha au kudhibiti nguvu ya kitendo.
Hatua ya 5
Urafiki. Chuki inakuwa mbaya kwa mawasiliano ya kijamii. Mtu hujifunga mwenyewe, hapati majibu kutoka kwa wapendwa ambao hawaelewi kutamani kwake na mkosaji. Chuki hukua na kuenea kwa kila mtu karibu. Kulingana na wanasaikolojia, hii ndio utaratibu wa kawaida wa kutokea kwa shida kubwa za akili.