Mtu yeyote ambaye amejifunza kuelezea kwa usahihi hisia zao atafanikiwa kila wakati kuliko wengine. Kwa mtazamo mmoja, watu kama hao wanaweza kuonyesha mtu kwamba wanahisi huruma au, kinyume chake, wanataka kuwa peke yao.
Maagizo
Hatua ya 1
Ili kujifunza kutabasamu na macho yako, kaa mbele ya kioo, usisumbue, chukua msimamo mzuri. Tilt kichwa yako chini. Kumbuka kitu cha kuchekesha - hadithi, tukio kutoka kwa maisha. Unapotabasamu kwa mawazo yako, inua kichwa chako juu na uangalie kwenye kioo. Makini na macho. Wao wamepunguzwa kidogo, kope za chini zimeinuliwa kidogo. Misuli katika pembe za nje za macho ni ngumu. Jaribu kuweka macho yako katika nafasi moja. Kaa hivi kwa sekunde thelathini hadi arobaini. Tulia. Rudia zoezi hilo mara kadhaa hadi ujifunze kutabasamu kwa macho yako tu, bila kufungua midomo yako kabisa kwa tabasamu.
Hatua ya 2
Endelea kufanya mazoezi hadi ujifunze kutabasamu na macho yako kila wakati unapoihitaji. Fanya hivi katika mazungumzo na wapendwa, wasaidizi wa duka, nk. Kadri unavyofanya mazoezi, ndivyo macho yako ya kweli na ya kuvutia yatatoa hisia zako.
Hatua ya 3
Ikiwa, wakati unawasiliana na watu, bado huwezi kutabasamu kwa macho yako tu, kumbuka matukio ya kuchekesha kutoka kwa maisha yako wakati wa mazungumzo. Kuwa mzuri, na kisha macho yataelezea tabasamu peke yao, bila juhudi yoyote kwa upande wako.
Hatua ya 4
Muonekano wa ajabu wa kucheka unapatikana wakati macho yamepunguzwa kidogo. Inaonekana kuvutia sana kwenye picha. Ili kupata macho ya kutabasamu, angalia lensi kutoka chini ya vivinjari vyako. Katika kesi hii, kamera inapaswa kuwa juu kidogo ya kiwango cha paji la uso. Basi itakuwa rahisi kuchagua pembe inayofaa. Angalia tafakari yako kwenye lensi. Kope zinapaswa kuinuliwa, funga kope - kwa hivyo macho yataonekana wazi. Kope la chini huchukua sura ya duara, na mikunjo midogo huonekana kwenye pembe. Inua pembe za midomo yako kidogo. Picha yenye macho yenye kutabasamu hakika itafanikiwa.
