Wakati hauwezi kununuliwa ikiwa haitoshi, na huwezi kuusimamisha wakati unautaka sana. Usimamizi wa wakati sio halisi. Chochote unachofanya, kitakwenda kila wakati kwa kasi fulani. Lakini unaweza kuanza kuithamini zaidi, tumia kwa busara na uitende kwa heshima.
Maagizo
Hatua ya 1
Tafuta ni nini unapoteza muda wako na jaribu kutokufanya tena.
Hatua ya 2
Kuwa na tabia ya kupanga siku yako kabla ya wakati, na mwisho wa siku, fanya orodha ya kufanya kwa siku inayofuata. Shughuli zilizopangwa mara nyingi hutoa matokeo bora kuliko yale ambayo hayakupangwa. Lakini usipange vitu vingi sana, usijaribu kupitisha nguvu zako.
Hatua ya 3
Ongeza kazi mpya kwenye orodha ya mambo ya kufanya ambayo uliunda mapema. Kiasi cha habari inayoingia kazini ni kubwa, kwa hivyo ni ujinga kuiweka kichwani mwako.
Hatua ya 4
Weka vipaumbele kwa usahihi, weka kulingana na vigezo vya umuhimu na uharaka. Weka tarehe ya mwisho ya kazi zote, na ukamilishe zile zilizo na kipaumbele cha juu kwanza. Inawezekana kwamba sio kazi zote kwenye orodha yako zitakamilika, na hii ni kawaida.
Hatua ya 5
Acha mawazo yako juu ya kazi moja. Ikiwa mtu atazingatia jambo moja, basi ubongo wake utafanya kazi kwa tija zaidi. Vunja kesi kubwa kuwa ndogo. Kanuni hii inaitwa "kula kipande cha tembo kwa kipande."
Hatua ya 6
Epuka ucheleweshaji na ucheleweshaji wowote.
Hatua ya 7
Usikengeushwe na simu tupu na mitandao ya kijamii.
Hatua ya 8
Tumia wakati mzuri wakati uko kwenye basi, njia ya chini ya ardhi, kwenye msongamano wa trafiki: soma kitabu, sikiliza masomo ya sauti, jifunze lugha ya kigeni, nk.
Hatua ya 9
Chukua mapumziko ya dakika 5 mara moja kwa saa, nyoosha shingo yako, nyoosha, pinduka na uelekeze kichwa chako ili kuongeza utendaji. Ikiwa huwezi kujizoeza kuchukua mapumziko, kisha weka programu maalum kwenye kompyuta yako ambayo inaweza kuzuia kazi yake kwa wakati unaochagua.
Hatua ya 10
Jaribu kujifunza misingi ya usimamizi wa wakati, i.e. panga wiki yako, siku, ukitoa dakika 15-20 kwa nguvu ya nguvu.
Hatua ya 11
Kumbuka kila sekunde wakati huo ni zawadi ya thamani, na kisha maisha yako yataanza kubadilika kwa njia ya miujiza.
Hatua ya 12
Na hivi karibuni utaona kuwa una wakati wa bure. Usipoteze kwenye mawasiliano mengine ya kweli, lakini fanya kitu bora kwa familia yako na utumie jioni ya bure nao.
