Tabia ya mpendwa wakati mwingine inaleta maswali mengi. Ikiwa unataka kubadilisha mtu karibu, itachukua juhudi nyingi. Mabadiliko ni ngumu, lakini kwa mfiduo wa kila wakati inaweza kufanikiwa sana.
Maagizo
Hatua ya 1
Wanasaikolojia wanasema kuwa mabadiliko yoyote lazima yaanze na wewe mwenyewe. Itabidi ushughulike na maendeleo yako mwenyewe ili kupata matokeo mazuri. Kwanza, amua ni nini mtu huyo anafanya vibaya, ni nini unataka kubadilisha. Unaweza kubadilisha vitu vidogo, au unaweza kufanya kitu muhimu sana, lakini unahitaji kuelewa kuwa tabia ya mtu imeundwa katika utoto na marekebisho kamili hayawezekani.
Hatua ya 2
Wakati orodha iko tayari, fikiria ni kwanini mtu huyo ana tabia hii na sio vinginevyo. Labda hii ni sehemu ya kosa lako. Ikiwa mtu aliye karibu naye anachagua nafasi, daima inaunganishwa na wale walio karibu naye. Tathmini nia zote, jiambie kwa uaminifu ni nini kilimchochea mtu kuchagua njia hii. Ukiona mapungufu yako, anza kuyabadilisha, na kisha tu ushauri jambo lingine. Sababu ya kweli inaweza kuelezea kila kitu, ikiwa utaipata, ibadilishe, basi maisha yatakuwa tofauti kabisa. Usiangalie matokeo, lakini tafuta chanzo asili.
Hatua ya 3
Unahitaji kuanza mabadiliko na mazungumzo. Katika hali ya utulivu, jadili chochote kisichokufaa. Wakati huo huo, ni muhimu sana sio kupiga kelele, lakini kusikiliza hoja za mtu huyo. Unahitaji kuelewa nia yake, kusikia hoja, na kisha utoe yako mwenyewe. Katika mwingiliano kama huo, maelewano huzaliwa mara nyingi. Usiogope kuwa mkweli, wazi na kuongea kwa ana, hii ni bora zaidi kuliko kuwa kimya na subira. Mazungumzo yataruhusu pande zote mbili kufanya makubaliano na kutatua hali hiyo kwa njia bora zaidi.
Hatua ya 4
Hakuna haja ya kufanya madai, kupiga kelele au kudai chochote. Toni ya utaratibu daima husababisha kuwasha na kukataa tu. Ongea na mtu huyo kwa utulivu, wazi, bila uzembe. Kashfa kamwe hazifanyi maisha kuwa bora, hazifanyi kazi, njia tofauti inahitajika. Jifunze kuuliza, sema kwa upole na upole. Na usifikirie kuwa hautasikika. Ikiwa kuna wazo kichwani mwake kwamba hatafanya chochote hata hivyo, hii itatokea. Mawazo yetu wakati mwingine hujitokeza haraka kuliko maneno.
Hatua ya 5
Kwa utambuzi, mara nyingi mtu hana msaada. Kuwashwa, uchokozi, uzembe wakati mwingine ni matokeo ya kutokuwa na uhakika na ukosefu wa joto. Wape wapenzi wako upendo wako, amini katika ahadi zao, amini maneno yao. Ikiwa mtu anatambua kuwa mtu anampenda, kwamba mtu atakuwapo kila wakati, anaanza kutenda tofauti. Hisia za dhati hufanya maajabu. Badilisha mtazamo wako, woga kwa utulivu, madai ya maombi laini. Na usisahau kumlipa mtu huyo kwa mafanikio yote.
Hatua ya 6
Wakati mwingine unahitaji kubadilisha sio mtu, lakini mtazamo wako kwa matendo yake. Kuna wakati ambao hauwezi kubadilishwa. Fikiria, je! Ni muhimu sana? Wakati mwingine watu karibu na wewe huzingatia vitu vidogo ambavyo havijali sana. Ikiwa kitu hakiwezi kurekebishwa, labda inafaa kukiangalia kutoka kwa pembe tofauti? Watu wote si wakamilifu, na unaweza kufunga macho yako kwa mapungufu, lakini faida zinafaa kutazama tena na tena.
