Maisha yamepangwa sana kwamba watu, hata watulivu, wasio na mizozo, watu wenye elimu, wanaweza kuwa na maadui. Mwitikio wa asili zaidi ni kumjibu mwenye busara mkali na uadui wa kukabili. Chuki ya pande zote inaweza kudumu kwa miaka. Kwa kibinadamu, hii inaeleweka. Lakini ni bora kujishinda, badilisha mtazamo wako kwa adui na ujaribu kupatanisha.
Maagizo
Hatua ya 1
Ikiwa wewe ni muumini, kumbuka kuwa dini zote kuu za ulimwengu zinakuhimiza ujisamehe kwa makosa, mapungufu na hata maovu ya watu wengine, kuwasamehe maadui zako. "Usihukumu, usije ukahukumiwa mwenyewe!" - hii ni moja ya amri za Ukristo. Hisia kama hasira, chuki huzingatiwa kama dhambi kubwa. Katika tukio ambalo huwezi kulainisha kwa njia yoyote, msamehe adui yako, zungumza na kasisi, mwambie ukweli juu ya shida hii.
Hatua ya 2
Fikiria juu ya hii pia. Ni nadra sana kwamba katika mzozo ambao ulisababisha ugomvi mkali, na kama matokeo - kwa uadui, upande mmoja tu una hatia. Watu wengi huwa wanajihalalisha na kuhukumu wengine. Walakini, jaribu kukumbuka ambapo uadui ulianzia kwa jumla, chambua tabia yako na bila upendeleo na upate jibu la swali: je! Ilikuwa kosa lako kwa kile kilichotokea? Labda ulijifanya bila busara, ulimkasirisha mtu huyu, au mtu kutoka kwa familia yake, marafiki (hata ikiwa bila kukusudia)? Ikiwezekana kwamba wewe mwenyewe unakubali kwa kina kwamba unabeba jukumu lako kwa uadui uliotokea, itakuwa rahisi kwako kubadilisha mtazamo wako kwa yule anayemwonea mabaya, na pia jaribu kupatanisha.
Hatua ya 3
Mara nyingi hufanyika kwamba msingi wa uhasama ni wivu wa kimsingi. Tuseme wewe ni nadhifu, mwenye talanta zaidi, umefanikiwa zaidi kuliko yule mwenye busara, na kwake ni kama "kisu kikali." Yeye hupoteza amani yake halisi, anaanza kukulaumu kwa kutofaulu kwake, ujamaa. Mtu kama huyo anaweza kuwa mwenzako, jirani, mwanafunzi mwenzako wa zamani, au rafiki tu. Ninaweza kusema nini hapa? Watu kama hao wenye kasoro hawastahili kuzingatiwa. Hawapaswi kutibiwa kwa uhasama. Baada ya yote, hisia pekee wanayosababisha kwa watu wa kawaida ni huruma ya kuchukiza. Usiangalie watu kama hao.
Hatua ya 4
Mwishowe, ikiwa wewe mwenyewe hauwezi kuelewa ni kwanini adui yako hakupendi, jaribu kumwelezea wazi. Usitumie sauti au mashtaka ya "mashtaka" ya kulaumu. Kwa utulivu muulize ajibu: umemfanya nini, umemkosea vipi. Labda wakati wa mazungumzo itakuwa wazi kuwa kila kitu kilitokea kwa sababu ya kutokuelewana kwa kukasirisha, kutokuelewana kwa pande zote. Basi itakuwa rahisi sana kwako kubadilisha mtazamo wako kwa kila mmoja. Ikiwa unaona kuwa huyo mtu mwingine hayuko katika hali ya mazungumzo, usisisitize. Ni bora kuchagua wakati wa mazungumzo wakati mtu yuko wazi kwa mawasiliano.
