Hali ya maisha ya mtu hutufanya tupige hatua sawa, tujikute katika hali ile ile ya hali mbaya, tukaanzisha uhusiano usioridhisha sawa na kila mmoja. Kuna ishara tatu ambazo unaweza kuamua kuwa uko chini ya ushawishi wa hati.
Ishara tatu zitakuonyesha kuwa umekuwa chini ya ushawishi wa hali ya maisha ya mtu:
- Kujirudia kwa hafla za maisha.
- Hali ya hiari ya matukio yanayotokea kwako.
- Mlolongo mmoja mgumu wa mawazo, hisia, vitendo, ambayo huzinduliwa kila wakati katika hali za hali.
Kujirudia kwa hafla za maisha
Ishara ya kwanza sio ngumu kutambua: kila wakati "unapotumbukia" kwenye hadithi zile zile; hatua juu ya tafuta sawa; ingia sawa, sawa na kila mmoja, uhusiano wa uharibifu na watu. Kwa mfano, wewe ni "bahati" kuwa waliopotea au wababaishaji, au watu tegemezi wenye mapenzi dhaifu na macho ya puppy. Ulibadilisha washirika watatu, lakini wa nne aligeuka kuwa yule yule! Ikiwa kitu kama hiki (au kitu kingine - lakini kitu hicho hicho) kinakutokea kila wakati, basi unatekeleza programu ya maandishi.
Hali ya hiari ya hafla
Na hapa tunakuja kwa ishara ya pili - hali ya hiari ya hafla zinazotokea na wewe. "Kubadilisha" kwenye hadithi zile zile, hauwezi kuzuia hii. Kila wakati, kujiingiza katika uhusiano mwingine usioridhisha, unajiahidi: “Ndio hivyo. Kamwe milele! ". Walakini, wakati unapita, na … hiyo ni kweli: hati hiyo inarudiwa.
Mlolongo wa hati ngumu
Halafu ishara ya tatu inatumika: mlolongo mmoja mgumu wa mawazo, hisia, vitendo, ambayo huzinduliwa kila wakati katika hali za hali. Kila wakati "unapotumbukia" katika hadithi zile zile, huwa unapata hisia zile zile (kwa mfano, kwanza hamu ya kusaidia na kutunza, halafu chuki kwa kukataliwa, halafu hasira hata hivyo) na kufanya hali hiyo peke yako na hitimisho sawa ("wanaume wote ni wanasayansi wa ujinga", na "wanawake wote ni wasi wasi"). Kama matokeo, mpango wa tabia ya hali hujiongezewa nguvu na ni nini kinatokea?.. Hiyo ni kweli: kurudia kwa matukio ya maisha, ambayo huitwa mazingira.
Hitimisho
Ikiwa katika hafla za maisha yako unaona ishara tatu zilizoelezwa, unafanya kulingana na hali hiyo: kwa ukali, bila hiari, na matokeo yasiyoridhisha. Ikiwa kutoridhika na hafla kama hizo na vitendo ndani yao kunakua, fanya kazi juu ya uhamasishaji na mabadiliko ya hali ya maisha, kwa kujitegemea au kwa msaada wa mwanasaikolojia.
