Wakati wa likizo ya uzazi, utu wa mwanamke unaweza kupata mabadiliko. Baada ya kutumia muda mrefu nyumbani, msichana anaweza kuhisi ametengwa na jamii. Hali inaweza kuwa nzuri haraka sana. Jambo kuu sio kuogopa kwenda kazini.
Marekebisho ya ndani
Inaweza kuwa ngumu kubadilisha kutoka njia moja ya maisha kwenda nyingine. Kutoka kwa maisha yaliyopimwa nyumbani, ambapo kuna shida za kila siku tu na kumtunza mtoto, unahitaji kubadili hali ya turbo. Jambo kuu sio kuogopa mabadiliko na kuwaandaa kisaikolojia iwezekanavyo. Jinsi chungu yako kutoka kufanya kazi itakuwa inategemea sana mhemko wako. Hakuna haja ya kupinga kitu kipya. Fikiria kuwa mabadiliko hayaepukiki maishani. Kwa msaada wao tu kitu kizuri kinaweza kuingia kwenye hatima yako.
Hakikisha kumwacha mtoto wako mikononi salama. Ili usiwe na wasiwasi mahali pa kazi atakuwaje bila wewe katika chekechea, na yaya au bibi, ni bora kuanza kumwachisha mtoto mchanga mapema. Kwa hivyo utajiokoa kutoka kwa mafadhaiko mara mbili, polepole umzoee mtoto wako kwa serikali mpya na utaweza kuicheza salama mwanzoni.
Fikiria juu ya kwenda kufanya kazi na msisimko. Baada ya yote, hii sio mahali tu ambapo unapewa mshahara na wakati mwingine ziada, lakini fursa ya kujitambua. Wewe sio tu mama, mke na mama wa nyumbani, lakini pia ni mtaalamu, mtu anayejitosheleza, usisahau juu ya hii.
Maandalizi ya awali
Jaribu kuwa tayari iwezekanavyo kabla tu ya kwenda kazini. Ni bora kwenda mahali hapo awali mapema na kukagua hali hiyo. Basi siku ya kwanza ya kazi haitakushtua. Vinginevyo, habari nyingi, hafla na habari zitakuangukia wakati huo huo.
Furahisha mawasiliano yako na wenzako. Kwa bahati, tafuta jinsi kazi katika idara yako inajengwa sasa, ni hali gani inashinda katika timu, ni ubunifu gani umeonekana baada ya kuondoka kwa likizo ya uzazi. Kwa kweli, itakuwa bora kuweka kidole chako kila wakati kwenye mapigo na kufuatilia kinachotokea kazini. Kwa kuongezea, imekuwa rahisi sana na kupatikana kwa ukuzaji wa mitandao ya kijamii. Lakini wewe, kwa kweli, haukufanya hivyo, kwa sababu uliishi na masilahi tofauti kabisa.
Kwa bahati mbaya, wakati mwingine mama wachanga hupumzika kidogo wakati wa likizo ya uzazi na huacha kutazama muonekano wao kwa uangalifu sawa na hapo awali. Ikiwa hii inakuhusu, hakikisha kupindua majarida ya mitindo ya wanawake ili ujue na mwenendo wa mitindo ya sasa. Onyesha upya WARDROBE yako, haswa ikiwa umevaa vazi la kukimbilia na sneakers nzuri wakati wa likizo ya uzazi. Uonekano mzuri, nguo mpya, maridadi na za mtindo zitakupa ujasiri na kukufurahisha. Nenda kwenye saluni na upate hairstyle yako safi. Labda unahitaji michakato michache zaidi ya mapambo ili kuwa bora kabisa na sio kuwa ngumu juu ya muonekano wako uliopuuzwa.
