Kiu ya mabadiliko makubwa wakati mwingine humshika kila mtu. Kuna hisia "kila kitu, siwezi kufanya hivi tena" na ufahamu wa hitaji la kubadilisha ukweli wangu. Lakini jinsi ya kuelewa nini cha kufanya kwanza na nini cha kutegemea baadaye? Baada ya yote, hamu sio kila wakati huja kwetu "kamili" na mpango wa utekelezaji wao.
Maagizo
Hatua ya 1
Kubali hali ya sasa ya mambo. Kubali, kukubali, jisalimishe - chagua ni toleo gani la tafsiri ya neno kujisalimisha unapenda zaidi. Kwa sababu kubishana na kile ni kupoteza nguvu na wakati.
Hatua ya 2
Hakikisha muda ni sawa kusema kwaheri kwa zamani na kuanzisha mpya. Wakati ni jambo muhimu kwenye barabara ya kubadilika.
Ni bora kuiacha ilivyo ilivyo kuliko kutenda isivyofaa. Wakati ni upi? Wakati una uwezo wa kutenda sio kwa sababu ya chuki na hisia zingine hasi, lakini kwa sababu ya msukumo wa ubunifu na msukumo. Hali hii inasemekana kuwa "wimbi limeenda."
Hatua ya 3
Usifanye haraka. Tenda kwa maana na kwa urahisi. Mtazamo huu utakusaidia kutazama na kuelewa ni eneo gani linalofaa kuanza.
Hatua ya 4
Usijaribu kuelezea mabadiliko utakayofanya kwa mantiki ya kawaida. Tegemea hisia zako za ndani na mahitaji ya wakati huu wa sasa.
Hatua ya 5
Usiogope kufuata maono yako. Hata ukikosea, faida za uzoefu kama huu zitazidi mara nyingi.
Hatua ya 6
Anza na kile kinachokuvutia kwenye mchakato wa utekelezaji.
Hatua ya 7
Tumia kutoridhika kwako kwa ubunifu. Badilisha maneno juu ya mambo ya wasiwasi kuwa mitazamo mzuri juu ya kile unataka kuchangia, na uzingatia.
Hatua ya 8
Anza kubadilisha maisha yako mahali unapoweza. Ili kufanikiwa, mchakato wa mabadiliko lazima uwe uzoefu wa kufurahisha na kufurahisha kwako.
Hatua ya 9
Tafuta ushauri kutoka kwa mshauri. Tafuta mtu unayemheshimu na unayempendeza, halafu fuata ushauri wao kuanza mabadiliko yako.
Hatua ya 10
Toa wazo la kubadilisha kitu maishani mwako. Je! Inahisije? Na mzuri sana, unafurahiya kila kitu? Halafu haifai kuanza, haiwezekani kwamba kitu cha kufaa kitatoka kwa juhudi kama hizi zenye nia mbaya.
Picha ni tofauti, na hauwezi kusubiri kuanza? Kubwa, basi nenda kwa hilo!
