Kujiamini ni hali ya lazima ya kufanikiwa katika biashara yoyote. Ukikosa kujiamini katika uwezo wako mwenyewe, hautashindwa tu kumaliza kazi hiyo kwa usalama, lakini hata hauwezi kuianza. Mafunzo maalum ya kisaikolojia husaidia kukuza na kuimarisha kujiamini.
Maagizo
Hatua ya 1
Self-hypnosis ni hatua ya kwanza na ngumu zaidi. Ipe kama dakika 15 kila siku. Kaa vizuri kwenye kiti, fikiria hamu yako imetimizwa, fikiria malengo yaliyofanikiwa hapo awali na anza kusema kitu kama hiki: “Mimi ni mtu aliyefanikiwa. Tayari nimefanikiwa mengi: Nina kazi nzuri, familia rafiki, nyumba nzuri …”- endelea kuongeza mafanikio yako yote.
Hatua ya 2
Imarisha imani yako ndani yako na mafanikio mapya. Tamani kitu kikubwa, kabambe, lakini kinachoweza kufikiwa. Unachotaka kupata, sema, katika miezi sita ijayo: jifunze kuogelea, kununua gari, nenda Uhispania.
Hatua ya 3
Taswira. Wasilisha kwa rangi matakwa yako yametimizwa. Kwa mfano, basi iwe ni ala ya gharama kubwa ya muziki. Fikiria funguo zake au kamba, rangi, sura, valves na maelezo mengine. Fikiria kuichukua, kuitumia, kucheza. Ikiwa hii ni safari, fikiria vituko vya eneo hilo, mwenzako.
Hatua ya 4
Fikiria lengo lako kubwa, gumu kufikia kama mlolongo wa majukumu madogo, rahisi. Hatua kwa hatua pitia suluhisho kwa kila mmoja wao akilini mwako. Kwa urahisi, andika kazi hizi zote na njia za kuzitatua. Panga ratiba ya wakati wa kutatua kila shida na lengo lote kwa ujumla. Utaona kwamba lengo sio kubwa sana, na nguvu yako sio ndogo sana. Jaza kazi baada ya kazi kutoka kwenye orodha, ukisifu kila mafanikio. Baada ya muda, utaacha kuhitaji sifa hii na ujisikie ujasiri wako na uko tayari kufikia malengo yoyote.
