Ikiwa katika maisha yako hakuna nidhamu inayofaa na kujitolea kwa utaratibu, basi wanahitaji kutunzwa ndani yako mwenyewe. Kwa kuwa ukosefu wa sifa hizi husababisha shida kadhaa ndogo maishani na huharibu sifa.
Ukosefu wa nidhamu na kujipanga kunaweza kusababisha shida. Kuchelewa mara kwa mara kufanya kazi, kushindwa kumaliza kazi kwa wakati, shida za kiafya - hii yote ni sehemu tu ya shida zinazowezekana.
Maisha hayapaswi kulazimishwa kuwa mfumo mgumu, lakini haipaswi kuruhusiwa kuchukua mkondo wake. Njia ya mtu katika ulimwengu huu ni mkusanyiko wa idadi ndogo ya sheria, na kila kitu kingine ni upunguzaji. Lakini vipi ikiwa ukosefu wa nidhamu unasababisha shida. Jinsi ya kuondoa hii? Kutumia sheria zifuatazo kutasaidia kuongeza utulivu wako wa ndani na nidhamu.
Fanya utaratibu wa kila siku
Andika utaratibu wa kila siku kwenye karatasi na uiambatanishe mahali maarufu, kwa mfano, kwenye jokofu. Hii itachochea azimio lako na mtazamo wa akili. Pia itakusaidia kufuatilia wakati na kukufanya uzingatie zaidi.
Unda mfumo wa faini ndogo kwa ukiukaji
Pata benki ndogo ya nguruwe ambapo utaweka sarafu kwa kuvunja utaratibu wa kila siku. Kwa hivyo, itakuchochea, na baada ya muda, akiba kiasi kizuri ili ununue kitu cha kupendeza.
Nenda kwa michezo
Mchezo hufanya mtu kuwa mvumilivu zaidi na mwenye ujasiri. Anafundisha uvumilivu na huimarisha tabia.
Baada ya muda, kufuatia mapendekezo haya, utaweza kuhisi jinsi umeanza kufanya kila kitu kwa wakati, shida na ucheleweshaji zimepotea, na umeanza kuonekana bora.
