Daima hufurahi wakati mtu aliye katika hali ngumu anakaa utulivu na utulivu. Haionyeshi hisia za wasiwasi, woga au huzuni, lakini hutatua shida kwa utulivu. Watu kama hao wanasemekana kuwa na mishipa ya chuma.
Ukosefu wa hisia nyingi
Watu wengine kawaida wanasita kuelezea hisia kali. Kwa mfano, watu wa phlegmatic wamezuiliwa kwa kasi ya mtazamo wa habari, wanapenda kubaki watulivu na wasionyeshe hisia zao kwa umma.
Walakini, mtu hufanywa bila wasiwasi na mazingira ya malezi au mawasiliano. Ikiwa mawasiliano ya kihemko hayakubaliki mwanzoni katika familia au kampuni, na maoni wazi ya hisia yanaweza kuzingatiwa kuwa fomu mbaya au udhaifu wa tabia, mtu huendeleza tabia ya kuishi ipasavyo.
Njia ya mchezo
Ikiwa unataka kutoa maoni ya mtu aliye na mishipa ya chuma, jifunze kudhibiti hisia zako na usiwaonyeshe mbele ya wageni. Wakati huo huo, ni muhimu kujifunza sio kuigiza hali hiyo, na ni vizuri kutofautisha wakati inafaa kujiondoa, na wakati shida kama hiyo haipo ili kuguswa kihemko.
Inastahili kujifunza kutochukua hafla zote kwa umakini, lakini kujaribu wakati mwingine kuingiza katika tabia yako njia ya kucheza kwa hali hiyo, kana kwamba unashiriki kwa uangalifu katika mchezo. Uwezo wa kushiriki katika uboreshaji wa jukumu jipya sio tu kati ya watu wa ubunifu, lakini pia kati ya wale ambao wanachukuliwa kuwa wamiliki wa mishipa ya chuma.
Ukombozi kutoka kwa uzembe
Ikumbukwe kwamba sio lazima kabisa kwamba mishipa ya chuma ni ya asili kwa watu wasio na huruma na wenye damu baridi. Kujua tu jinsi ya kusimamia vizuri hisia zako kunaleta taswira ya utu wenye nguvu na usioyumba.
Kwa kuwa kukandamiza kabisa hisia ni hatari kwa afya, mtu mwenye usawa anaelewa kuwa mawazo na hisia hasi zinahitaji kutupwa nje. Yeye hutafuta kwa makusudi kuzuia mafadhaiko na anajiondoa kwa wakati unaofaa kutoka kwa uzembe. Lakini haifanyi kama haiba dhaifu, akichukua uovu wake kwa wengine au kuhofia wasiwasi.
Sifa kali kwa umma haionyeshi mhemko, lakini inatafuta fursa ya kupunguza mvutano. Kwa wakati huu, anajaribu, kwa mfano, kushiriki katika kutafakari, kupiga begi la kuchomwa, au kwenda kwa maumbile na kupiga kelele msituni. Kwa hivyo mtu anaweza kutuliza asili yake ya kihemko na kuendelea kutenda kwa tija tena katika hali yoyote.
Mazoezi marefu
Ikiwa mtu ameamua kushinda na kufanikiwa, na sio kujionea huruma, basi anaweza kutengeneza mishipa yake kuwa chuma. Kwa hali yoyote, kwa hili ni muhimu kuwa na uzoefu wa tabia isiyofaa. Kila mazoezi mapya ya tabia tulivu katika hali zenye mkazo itafanya ugumu wa neva zako na kuzifanya kuwa za chuma.
