Mtu anaweza kuguswa kwa njia tofauti na hali za maisha na vitu karibu naye. Hasira, chuki, ghadhabu, huzuni, hofu … Athari hizi ni hasi, lakini sio mbaya kila wakati. Hofu ni chombo chenye nguvu zaidi kwa uhai wa mwanadamu. Walakini, wakati hofu haina msingi, huingia kwenye njia ya maisha. Hizi ni pamoja na hofu ya utoto ambayo lazima ijifunzwe kushinda.
Maagizo
Hatua ya 1
Watu wa umri tofauti wana hofu tofauti. Ingawa sababu za kuonekana kwa hofu ni tofauti sana, zina sehemu ya kawaida. Hizi ni uzoefu mbaya na hisia zinazohusiana na kitu cha hofu au na hafla zilizotangulia hali mbaya.
Hatua ya 2
Kuna njia za kutosha za kushughulikia woga. Jinsi zinavyofaa zinaweza kutathminiwa tu wakati wa kufanya kazi na hofu maalum ya mtu fulani, kwa kuzingatia jinsia yake, umri, tabia, hali ya maisha, hali ya kifedha na kijamii, dini na mambo mengine. Kwa hali yoyote, njia rahisi ya kukabiliana na hofu ni katika utoto. Ikiwa mtu ataleta mzigo wa hofu kuwa mtu mzima, inaweza kuwa ngumu sana kwa maisha yake.
Hatua ya 3
Hofu nyingi zinaweza kushinda wakati wa utoto. Kuna hali nzuri ya kutosha ya kuishi, mtazamo nyeti, maelezo wazi, iliyobuniwa mila na michezo ya "kupambana na hofu" inayolenga kuhakikisha kuwa mtoto anaweza kuhisi nguvu zake na kujiamini. Kubadilisha uzoefu mbaya na hisia zenye kupendeza zenye uzoefu mara kadhaa katika hali ambayo hapo awali ilimwogopa mtoto inaweza kuondoa hofu ya utoto.
Hatua ya 4
Walakini, kuna mitego hapa pia. Ikiwa unatumia kulinganisha wakati unapojaribu kumshawishi mtoto wako kuwa hofu yake haifai, hakikisha kwamba mifano yako haimtishi mtoto hata zaidi. “Je! Sindano zinatisha? Hapa kuna operesheni …”Baada ya kulinganisha vile, mtoto anaweza asiogope sindano tena, lakini atapata hofu inayoendelea ya uingiliaji wa upasuaji.
Hatua ya 5
Ikiwa unatumia kanuni ya "kupiga kabari kwa kabari", unaweza kukumbana na ukweli kwamba hofu isiyo na maana hapo awali itageuka kuwa ugonjwa uliotamkwa. Kwa hivyo, wazazi wengine, "wakimsaidia" mtoto wao kushinda woga wa maji, msukuma ndani ya bwawa chini ya kauli mbiu "itaelea, haitakwenda popote". Na kisha hutumia wakati na pesa kumtibu mtoto na mtaalamu wa magonjwa ya akili kwa aquaphobia.
Hatua ya 6
Wakati wa kulea mtoto wa simba asiye na hofu, ni muhimu usizidishe. Mtoto ambaye haogopi chochote ana hatari zaidi kuliko yule anayeogopa. Ikiwa una mashaka makubwa juu ya kile unaweza kufanya, ni bora kutafuta msaada kutoka kwa mwanasaikolojia. Lakini katika hali yoyote, kumbuka: uelewa, fadhili, uvumilivu na upendo ni dawa bora ya hofu ya watoto.
