Katika fani zingine, watu wanahitajika ambao wanaweza kuona makosa katika kazi, katika bidhaa zilizoundwa, n.k. Wataalam kama hao wanaweza kutathmini hali hiyo kwa kiasi kikubwa, kutafuta njia za kuboresha, kurekebisha shida bila hisia zisizohitajika. Lakini kufikiria kwa kina kunaweza kujidhihirisha katika hali ambazo hazihitajiki, na kisha mtu anaugua kutoweza kufurahiya maisha, na wale walio karibu naye wanateseka pamoja naye. Ili kujifunza mawazo mazuri, unahitaji kujifanyia kazi mpaka kuwe na usawa kati ya ukosoaji mzuri na upendo wa maisha.
Maagizo
Hatua ya 1
Tazama sinema Pollyanna. Heroine ni msichana wa miaka 11 ambaye haingii katika hali ya kukata tamaa katika hali ambapo watu wengine watakuwa wenye huzuni na wasio na furaha. Filamu hii itakutia moyo kutazama maisha tofauti na kutoa motisha kwa mabadiliko ya ndani.
Hatua ya 2
Chunguza wengine kwa wiki nzima. Mara tu unapoona athari mbaya kwa kitu fulani, jibu swali kiakili, ni nini chanya kinachoweza kupatikana katika hali ambayo mtu huyo anakabiliwa nayo. Uzoefu wa kibinafsi unaweza kuhusishwa na hisia zisizofaa. Lengo lako ni kuingia katika tabia ya kufikiria vyema, sio kushughulika na uzembe. Kwa hivyo, inafaa kuanza na uchambuzi wa kesi kutoka kwa maisha ya watu wengine. Utashangaa ni mara ngapi wengine huharibu maisha yao juu ya vitapeli. Mifano hizi zitaimarisha zaidi nia yako ya kutopoteza maisha yako kwa uzembe.
Hatua ya 3
Mtazame tena Pollyanna. Fikiria juu ya kile wahusika kwenye sinema wanafanana na watu halisi ambao walikuwa wakitazamwa kwa wiki iliyopita.
Hatua ya 4
Kwa juma lijalo, epuka kuwasiliana na wale wanaofikiria vibaya na kwa uadui. Badala yake, soma vitabu vinavyokuwekea njia nzuri. Ili kushawishi watu kama msichana kwenye sinema, unahitaji kuwa na nguvu nyingi za ndani. Hadi ujifunze kufikiria vyema, ondoka kwenye mawasiliano yasiyofaa ambayo hurejea kwa maisha yako ya zamani.
Hatua ya 5
Weka shajara ya maendeleo. Lazima tuwe na tabia ya kutambua bora ndani yetu, sio mbaya zaidi. Andika mafanikio madogo zaidi kila siku. Ikiwa hupendi kuweka jarida, chukua tu maelezo mafupi, kwa sentensi moja. Diary kama hiyo inapaswa kuhifadhiwa maisha yako yote, ukisoma tena mara kwa mara. Tazama jinsi mitazamo na upendeleo hubadilika kila mwaka.
Hatua ya 6
Ondoa chochote kinachokuondoa. Watu wengine hutegemea picha za monsters, damu, n.k kwenye kuta. Sio hatari sana, hakuna utani. Ondoa isiyo ya lazima, kuleta rangi nyepesi maishani. Hii inatumika pia kwa vitabu, filamu, muziki.
Hatua ya 7
Unda mazingira mapya. Wasiliana na watu ambao wanataka kujifanyia kazi, ambao wanahitaji mafanikio, mafanikio, rekodi.
