Ufahamu wa jukumu lao kwa maisha ni muhimu kwa msichana aliyefanikiwa. Lakini wakati mwingine ngono zingine za haki huenda mbali sana na kuwa mbaya sana.
Maagizo
Hatua ya 1
Acha kujaribu kudhibiti kila kitu. Wakati mwingine unahitaji kupumzika na acha michakato mingine ichukue kozi yao. Labda wakati mwingine unazidisha maana ya vitu vingine. Fikiria ikiwa shida zako zote zina haki. Jaribu kutotia chumvi au kuwa na wasiwasi juu ya kile ambacho ni kitapeli tu. Kupata vipaumbele sahihi maishani kutakusaidia kuelewa nini cha kuangalia.
Hatua ya 2
Usijali juu ya mambo ambayo hayajatokea bado. Ikiwa umezuiliwa kutoka kwa vitendo vya kijinga na mawazo ya ni nini matokeo ambayo vitendo vyako vinaweza kusababisha, hivi karibuni una hatari ya kuwa kuchoka kweli. Pitia tabia yako. Wakati mwingine hauitaji kutazama yaliyopita au yajayo, furahiya wakati wa sasa, na usijilemee na wasiwasi juu ya hafla ambazo hazitakuja kamwe maishani mwako.
Hatua ya 3
Huwezi kulinganisha dhana za "maisha" na "kazi". Ikiwa umegeuka kuwa mfanyikazi wa kweli, haishangazi kuwa ucheshi wako na burudani zimepunguka. Katika kujitahidi kufikia mafanikio katika uwanja wa kitaalam, mtu asipaswi kusahau juu ya mambo mengine ya maisha. Inahitajika kulipa kipaumbele kwa maisha ya kijamii, mawasiliano na marafiki na familia, na pia burudani zako. Jihadharini na kujenga maisha yako ya kibinafsi, afya yako au muonekano. Jaribu kufanya kila kitu kwa hamu na raha.
Hatua ya 4
Usijaribu kufikia bora katika kila kitu, haiwezekani. Ruhusu mwenyewe kuwa mbaya wakati mwingine, asiye na uwezo katika kitu, usiogope kuonekana mjinga au mcheshi. Labda unajichukulia kwa uzito sana, na hii husababisha mafadhaiko yasiyo ya lazima. Baada ya kufanya makosa, hauitaji kujisumbua mwenyewe. Tabasamu tu na songa mbele.
Hatua ya 5
Labda unaunganisha sana maoni ya wengine na kwa hivyo unaogopa kufanya kitu kibaya. Niamini mimi, watu wengine hawafikiri juu yako mara nyingi sana na hawazingatii sana makosa yako kuliko unavyofikiria. Ishi mwenyewe, sio sifa yako. Kwa kuongezea, uchangamfu kidogo hautaiharibu.
Hatua ya 6
Itikise. Kumbuka kile unapenda kufanya. Nenda kucheza usiku kucha. Nunua kifurushi cha mapumziko. Nenda kwenye bustani ya wanyama au bustani. Jaribu kuuona ulimwengu kwa rangi tofauti, pumzika na uishi kwa raha yako. Usisahau ucheshi wako. Itakuokoa kutokana na kuvunjika moyo na kawaida. Tazama vichekesho, soma nathari ya kuchekesha.
