Kuna siri moja iliyofichwa katika maandiko ya zamani ya Vedic. Ikiwa unataka kujifunza jinsi ya kufanikiwa kutatua shida yoyote na kudhibiti maisha yako, basi fanya vitu viwili tu: bila kujali hali za nje, zingatia kabisa utaratibu uliotungwa wa kila siku na uweke nyumba yako safi. Unahitaji kupenda kile usichotaka au ni wavivu sana kufanya. Hii itakuwa malipo yako kwa matokeo unayotaka. Inafurahisha kuwa tunaamua malipo ya mapema sisi wenyewe, na wakati tunataka kupata kitu bure na kuendelea katika hamu yetu, ulimwengu unachukua kutoka kwetu bei kubwa sana, wakati mwingine ghali zaidi. Ninawezaje kulipia malipo ya mapema?
1. Chukua muda wako, jipe wiki moja kufanya mazoezi ya kawaida yako ya kila siku. Unaweza kuendesha mradi wa majaribio - mara nyingi tunajipendekeza, tukiamini kuwa tutakuwa na wakati mwingi kuliko tunaweza.
Jumuisha kwenye orodha yako ya mambo ya kufanya kila siku vitendo rahisi, vya muda mfupi 4 ambavyo vinafanya kazi kurekebisha mapungufu yako. Mifano: Dakika 10 za mazoezi, mapumziko matano ya kukimbia nyumbani, baridi au kulinganisha, kutoa pipi / sigara / chakula usiku, glasi ya maji safi kabla ya kiamsha kinywa, sala, kucheza, kuimba au masomo ya kaimu, kazi zingine karibu nyumba, kuweka diary au kuzungumza hadharani ni jambo ambalo kwa muda mrefu umetaka kuanza kufanya kwa utaratibu, lakini umekuwa ukiachilia mbali. Vitendo vinapaswa kuamua kwa kujitegemea. Kwa kuongezea, kadiri zinavyohusiana kidogo na matokeo ambayo unataka kupata, itakuwa na ufanisi zaidi.
3. Kwa uelewa mzuri wa nini na kwanini unafanya, kiakili weka upande mmoja wa kiwango cha nidhamu yako (vitendo ambavyo uko tayari kutekeleza kila siku), na kwa upande mwingine - maisha unayotaka kupokea. Na usawazishe mabakuli.
4. Ni watu wachache wanaoweza kufuata utawala uliopangwa mara ya kwanza. Usikate tamaa. Sababu ya ukosefu wa shirika ni kwamba hatuelewi kwa nini hii ni muhimu. Matokeo yatapatikana hata lini, lakini ni muhimu kuifanya sasa. Njia pekee ya kuleta mabadiliko ni kujiweka katika hali isiyo na chaguo. Kwa mfano, "Ikiwa sifanyi mazoezi yangu leo, sitapata mshahara unaotakiwa. Leo nitafanya kazi kwa dakika 10, na kesho tutaona "; "Sitalaza kitanda changu leo, kwa hivyo sitapita kipindi cha majaribio kazini"; "Ikiwa sifanyi mbinu ya kupumua leo, sitapata furaha ya familia." Na hivyo kila siku. Kwa matokeo kama haya ya thamani, je! Ni bei isiyowezekana kulipa - vitendo 4, dakika 5-10 kila siku? Kuacha tabia mbaya kuna uwezekano wa kukuongezea wakati kuliko kuiondoa.
Wakati mtu hajifunzi mwenyewe, ulimwengu huanza kumfundisha. Ni rahisi kuchukua mambo mikononi mwako.
5. Ni muhimu kuzingatia matokeo utakayoenda, zingatia mawazo yako mara nyingi iwezekanavyo juu ya kile kinachotakiwa kufanywa leo, na urekebishe matokeo ya kati jioni kabla ya kwenda kulala: "Leo nimefanya kila kitu kilichopangwa. Nimemaliza. Hatua moja karibu na lengo. " Ikiwezekana, usijisaliti mwenyewe na usivunje neno lako ulilopewa, basi watu wengine watakuwa waaminifu kwako. Baada ya muda, utahisi ujasiri - hali ya kuendesha gari rahisi: “Ninaweza! Kwa mara nyingine tena ningeweza”, kunoa thabiti juu ya matokeo kutaundwa. Hivi ndivyo watu wanavyofanikiwa.
Ukijifunza kujisimamia, utaweza kudhibiti hali yoyote na maisha yako.
Angalia.
