Kwa bahati mbaya, hakuna njia ambayo kila kitu ambacho tayari kimetokea kinaweza kusahihishwa. Kwa hivyo, sio muhimu sana katika maisha yetu ni uwezo wa kusahau tukio lililopita ili kuingia siku zijazo kwa urahisi.
1. Makundi ya watu kuhusiana na kile kilichotokea:
- kutafuta kila wakati zamani, lakini usiingie katika siku zijazo;
- kukimbilia katika siku zijazo bila kujifunza kutoka kwa zamani;
- zingatia siku za usoni, lakini kumbuka na kuheshimu yaliyopita.
Kundi la tatu linaonyesha mtazamo bora kwa zamani. Makosa yanakusaidia kufanya maamuzi sahihi katika siku zijazo. Kwa hivyo, huwezi kufuta mengi kutoka kwa maisha yako. Lakini, kuna matukio ambayo ni kikwazo cha kusonga mbele katika siku zijazo. Ikiwa zamani hukumbukwa kila wakati, hakutakuwa na nafasi ya mabadiliko ya baadaye.
2. Jinsi ya kujisahau na usijidhuru. Tabia moja inayofaa ni kukumbuka yaliyopita lakini uzingatia yajayo. Hiyo ni, unahitaji kusahau uzoefu mbaya uliopita, lakini kwa busara. Moja ya sheria kuu ni kuchukua vitu vyote vizuri katika siku zijazo, na acha yote yanayopatikana na rangi nyeusi.
3. Vizuizi kutoka zamani. Mara nyingi hufanyika kuwa unafanya kila juhudi kwa siku zijazo, lakini tukio baya kutoka zamani huibuka kwenye mawazo yako mara kwa mara. Lakini kila kitu kinaeleweka, sababu inaweza kuwa sababu zifuatazo:
- kuteswa na dhamiri kwa kitendo kilichofanyika;
- kushikamana na zamani.
4. Tamaduni za kuaga zamani. Lazima zitumiwe ikiwa huwezi kuondoa yaliyopita katika mawazo yako. Wewe mwenyewe unaweza kuamua ni aina gani ya ibada itakuwa. Kwa mfano, ikiwa umeachana na mwanaume, ondoa vitu vyake. Unaweza kuachana na malalamiko ikiwa utayaandika kwenye karatasi na kuyachoma. Jambo kuu ni kwamba mila hiyo ni nzuri na inafungua njia ya kusonga mbele.
5. Mapendekezo yanayoweza kutekelezeka. Kuanza kuishi tena, wakati mwingine lazima ufanye kila juhudi. Kinachohitajika kufanywa katika mazoezi:
- Usitazame nyuma. Hakuna haja ya kutiririka kupitia misemo kama "Na ikiwa nilifanya hivi, basi …". Yaliyopita hayawezi kusahihishwa kwa sababu haiwezi kurudishwa. Bora kuzingatia malengo ya baadaye.
- Ishi na mtazamo kama huo ili usijutie matendo yako. Katika maisha, kwa kweli, kuna fursa nyingi za kubadilisha kitu. Lakini, ni watu wachache wanaotumia, kupoteza wakati kunung'unika juu ya zamani.
- Kuwa wazi kubadilika. Katika ulimwengu huu, kila kitu hakiwezi kuwa thabiti kila wakati, kwa hivyo unahitaji kuendelea na maisha haya. Na mabadiliko yanaweza kubadilisha maisha kuwa bora.
- Ondoa chochote kinachozungumzia shida za zamani.
- Amini kwamba kila siku mpya imejazwa na hafla za kupendeza.
